Seu Apple Watch agora dá o conselho de pele mais importante que você já terá

Quando você passa pela primeira vez em um Apple Watch, é perfeitamente natural se sentir atolado por todos os recursos. Quero dizer, apenas as métricas de rastreamento do coração fazem minha cabeça girar. (Freqüência cardíaca em repouso, quem?) Quando se trata de proteger sua pele, há um número escondido diante da série 5 do Apple Watch que os dermatologistas realmente querem que você preste atenção: o índice UV.

"O índice UV é uma medida da força dos raios [ultravioleta] que atingem a superfície da Terra em um determinado momento e local", Joshua Zeichner, MD, um dermatologista da cidade de Nova York, anteriormente ao Well+Good. “Quanto maior o índice UV, mais poderosos os raios UV são e maior a probabilidade de nossa pele ficar queimada pelo sol.”

Para encontrar essa métrica no vestível, procure um novo Watch Face Under the Face Gallery Guia do aplicativo Watch e procure o pequeno ícone do sol com um número flutuando em algum lugar ao seu redor (ou você pode simplesmente verificar o aplicativo meteorológico). Depois de conhecer o número, consulte a quebra da Organização Mundial da Saúde (OMS). Tabiliza os raios UV da seguinte forma: baixo (1-2), moderado (3-5), alto (6-7), muito alto (8-10) e extremo (11 ou mais). Dependendo do quão alto esse número em seus Skyrockets do Apple Watch, você precisará proteger seu maior órgão de várias maneiras diferentes (consulte o gráfico fofo abaixo para obter detalhes).

Obviamente, você deve usar protetor solar todos os dias (chuva ou brilho, baixo índice UV ou alto). O número apenas dá a você uma idéia de quão terrível a necessidade de bater no SPF é realmente.

Still para você! Agora você dominou como usar o índice UV no Apple Watch. Por favor, aceite meus parabéns (e o de um milhão de derms também).

Curioso o que o protetor solar é a combinação perfeita para a sua tez? Um derm você cobriu:

Esses filtros solares foram feitos para pessoas com pele sensível, e aqui estão mais algumas escolhas de farmácias (por menos de US $ 10!) que você não quer perder.