3 razões pelas quais o cancelamento de planos parece um sonho de hygge se tornando realidade todas as vezes

De todas as coisas que resultam em quantidades extremas de alegria, nada se compara ao alívio e excitação instantâneos que provêm do cancelamento de planos. Ser capaz de jogar o cabelo para cima, colocar sua túnica mais aconchegante e passar a noite inteira aninhada com seu livro favorito, em vez disso, é o Ultimate Hygge Dream então bom?

Talvez seja tão simples quanto o fato de você preferir ficar em casa em seus PJs, em vez de sair para coquetéis de happy hour com amigos (#same). Mas de acordo com os especialistas, se sentindo tão bem em cancelar-mesmo que você realmente quisesse fazer o que você planejou-é totalmente normal. E existem algumas razões diferentes pelas quais você não está arrependido por se afastar.

1. Você finalmente obtém um tempo de inatividade muito necessário

Você é uma garota ocupada e, às vezes, cruzar uma coisa de sua programação excessivamente embalada é um alívio em si.

"Muitas pessoas subestimam o quanto podem assumir, então o cancelamento é bom porque eles têm muita coisa acontecendo e realmente precisam de uma noite de folga", disse o neurobiologista Amy Banks à O corte.

2. Você pode não gostar da pessoa que você cancelou tanto quanto pensa

Claro, ela é sua amiga, mas a sensação de tão à vontade após a resgate pode ter algo a ver com seu relacionamento e como você realmente Sinta -se em passar um tempo com ela.

"Podemos ter relacionamentos que realmente não se sentem mútuos ou iguais, como quando alguém seqüestra constantemente a conversa ou é condescendente", diz Banks. "Encontrar -se com essas pessoas pode ser estressante ou drenado, para que possamos experimentar alívio ao cancelar porque não nos sentimos bem em vê -las."

3. Seu relacionamento com a pessoa é melhor quando não está cara a cara

Você tem aquelas pessoas que vê o tempo todo e outras pessoas com quem conversam principalmente via texto ou no Instagram-e às vezes o encontro cara a cara tira a facilidade do relacionamento.

"As pessoas sentem que suas necessidades de contato são atendidas, acompanhando o [telefone], então estar com as pessoas [pessoalmente] se torna onero", disse Sherry Turkle, diretor da iniciativa do MIT sobre tecnologia e eu, ao corte. "A reunião pode ser estressante, mas online ou por texto, nossos relacionamentos são arrumados: podemos esconder o que queremos esconder e fugir das pessoas quando as coisas ficam desconfortáveis."

Ficando? Essas velas criam as vibrações mais aconchegantes de todos os tempos. E enquanto você está nisso, também pode usar algumas meias difusas também.