3 razões pelas quais seu probiótico deve ter esse ingrediente -chave

"Até agora, boas bactérias têm sido realmente o foco", diz Mahmoud A. Ghannoum, PhD. "Ao mesmo tempo, o papel crítico que os fungos desempenham em nossa saúde e bem -estar foi amplamente ignorado. É realmente apenas nos últimos 10 anos que nós, como comunidade científica, nos voltamos para estudar o papel positivo que os fungos desempenham em nosso corpo."

"É realmente apenas nos últimos 10 anos que nós, como comunidade científica, nos voltamos para estudar o papel positivo que os fungos desempenham em nosso corpo."

Dr. Ghannoum, o cientista que cunhou o termo "Mycobiome" (essa é a comunidade fúngica atualmente em residência em seu corpo), quer mudar tudo o que é por isso que ele fundou os probióticos de biohm, o primeiro suplemento para equilibrar o microbioma total de bactérias do intestino do intestino e fungi.

Mas antes de você se assustar, há muitas evidências de por que esse ingrediente (reconhecidamente estranho) pode ser a chave para melhor intestiar a saúde-e pode acabar.

Role para baixo por três razões para tomar um probiótico que inclua fungos-e por que você deve conhecer sua "placa digestiva" (na verdade).

1. Somente as bactérias podem não resolver seus problemas de saúde

"Quando olhei em volta da paisagem probiótica, fiquei realmente surpreso ao ver que ninguém havia desenvolvido um probiótico que abordava as bactérias e os fungos no intestino", diz Dr. Ghannoum. E ele deveria saber: ele escreveu mais de 400 artigos revisados ​​por pares.

A deficiência de fungos pode levar a todos os problemas clássicos que você detesta durante a temporada de maiôs: inchaço, gás, cólicas e até refluxo ácido.

E enquanto mantém boas bactérias há muito tempo é mantido como padrão -ouro de saúde intestinal, DR. Ghannoum diz que a deficiência de fungos pode levar a todos os problemas clássicos que você detesta durante a estação do maiô também: ou seja, inchaço, gás, cólicas e até refluxo ácido. Então, se você ainda está experimentando aqueles com um probiótico tradicional, o Biohm pode ser um salvamento da vida.

2. Fungos ajuda você a absorver nutrientes

Uma comunidade de fungos que está fora de whack pode afetar sua saúde geral. "Na verdade, pode até desviar o tempo que leva para a comida se mover pelo seu sistema, o que perturba a capacidade do seu intestino de absorver e processar nutrientes", DR. Notas de Ghannoum. (Pense nisso na próxima vez que estiver derrubando aquele smoothie repleto de vegetais.)

Por outro lado, tomando um probiótico com fungos como o Biohm faz o oposto, ele diz: "Fungos realmente ajuda a quebrar os alimentos e melhora a absorção de nutrientes no trato digestivo."

Pense nisso na próxima vez que estiver derrubando aquele smoothie lotado de vegetarianos.

Mas é possível obter uma coisa boa demais? "De jeito nenhum", diz Dr. Ghannoum. "Nosso trato digestivo é constantemente recalibrando para manter o equilíbrio, pois está constantemente sendo ajustado pela comida que estamos comendo, remédios que estamos tomando e até estresse. Como resultado, adicionar bons fungos adicionais pode ajudar a fortalecer e manter o equilíbrio ideal no intestino."

3. Você precisa lidar com a placa digestiva

Se você pensou que a placa era apenas algo sobre o qual os dentistas falam, pense novamente. "Todo mundo sabe que é importante remover a placa nos dentes, porque então você pode impedir que os germes causem problemas de chiclete e odontologia", diz DR. Ghannoum. "A placa digestiva funciona da mesma maneira."

"Se você espera manter o equilíbrio digestivo ideal, é fundamental quebrar a placa digestiva."

Veja como: o acúmulo adere aos seus tecidos digestivos, criando uma camada protetora sobre bactérias e fungos que lhes permite operar sem controle. "Se você espera manter o equilíbrio digestivo ideal, é fundamental quebrar a placa digestiva, para que você possa realmente equilibrar as bactérias e os fungos que estão escondidos embaixo", ele explica ele.

Dr. Ghannoum levantou mais de US $ 25 milhões em financiamento de pesquisa para estudar fungos, placa digestiva e saúde intestinal. E, como resultado, Biohm é o único probiótico provado a quebrar o culpado sorrateiro, ele diz. Quem sabe? Logo, suplementar com fungos pode ser tão segunda natureza quanto a você, como a vigilância da "Patrulha da Placa" toma uma guinada holística (também conhecida como não é apenas sobre seus dentes e gengivas).

Em parceria com os probióticos biohm

Foto superior: Stocksy/Carolyn Lagatutta