3 dicas para explorar seu provocador interior deste dia dos namorados-porque a sexualidade é tão mental quanto física
Solo ou de parceria, o Dia dos Namorados é um feriado para se divertir com o amor próprio (e o prazer próprio). Então, se você está procurando maneiras de aumentar o calor e sintonizar em si mesmo, talvez seja hora de explorar seu provocador interno.
Em suma, isso significa abrir espaço para sua curiosidade sexual e seu apetite por prazer-um objetivo Gina Gutierrez, co-fundador e chefe criativo de Dipsea, o auto-descrito "aplicativo de narrativa mais sexy de todos os tempos", pode ficar atrás. "Você sabe aquela sensação de Buzzy e relaxada que você fica depois de sentir prazer? Não é tão diferente do final de uma aula de ioga ", diz ela. "Em nosso mundo obcecado por produtividade, diminuindo a velocidade, reconectando-se com seu corpo e iluminar-se é tão importante."
"Você sabe aquela sensação de Buzzy e relaxada que você fica depois de sentir prazer? Não é tão diferente do final de uma aula de ioga."
Dipsea oferece a maneira ideal de explorar seu interior provocador: histórias de áudio que permitem que você tire suas fantasias (pense nisso como o seu podcast favorito ... apenas em forma de aplicativo e muito vapor). De acordo com Gutierrez, os benefícios de ouvir erotica são numerosos: ajudando você a sair da sua cabeça e se concentrar em seus turnos, dando a você um espaço seguro para reproduzir seus desejos, cultivando idéias para dramatização ou novas torções e até mesmo tornando -se um comunicador melhor.
Tudo isso é o motivo pelo qual Gutierrez acredita que a busca do prazer acima de tudo é saudável, não vergonhosa. "O prazer é importante", diz ela. "Preste atenção em onde o prazer aparece: quando você é tocado com amor ... quando você está do lado de fora cheirando a grama recém -cortada, quando recebe elogios verbais de um colega. Observe sobre você e peça mais por isso.”
Se você é novo em (ou tímido) mergulhar nessa prática ou já é um proponente entusiasmado, montando os ingredientes de sua própria torta de prazer pode ajudá -lo a liberar um nível mais alto de empoderamento e agência. Considere o Dia dos Namorados o convite perfeito para utilizar as dicas de Gutierrez para fazer exatamente isso.
Aprenda três maneiras de explorar seu provocador interno neste Dia dos Namorados abaixo (dica: histórias sensuais podem ajudar).
1. Fale consigo mesmo como se você falasse com um amante de confiança
Primeiro, invista em alguma conversa íntima. Fale consigo mesmo como você faria com um parceiro que está em um novo relacionamento com excitado, agitado, curioso e aberto. Tendo dificuldade em entrar nisso? "Ligue para um amigo que realmente é sua hype girl e peça uma conversa animada até que você esteja rindo tanto que se sente incrível", recomenda Gutierrez.
E lembre-se: priorizar seu próprio prazer é um processo, e que requer se afastar das narrativas heteronormativas centradas no sexo masculino que há muito tempo são a norma cultural. Para ajudar, tente ouvir as histórias sensuais de Dipsea para entrar no clima. "Dipsea está capacitando centenas de milhares de pessoas a perceber que seus desejos, desejos, limites, medos e desejos são completamente normais", diz Gutierrez. "E quando começamos a perceber isso, a vergonha começa a desaparecer, e a agência se torna muito mais possível."
2. Terre -se em seu corpo
Em seguida, saia da sua cabeça e para o seu corpo. "Seja dançando ou massageando, ou alongamento ou se masturbando, lembre -se de que embarcação deslumbrante você pode morar", diz Gutierrez.
Como parte disso, use o que o deixa confortável-para que seja lingerie, loungewear ou nada e fazer exatamente o que é que te traz alegria. "Ouça a si mesmo: você está com disposição para uma noite aconchegante em? Honre isso. Você já disse sim a um plano que não está tão empolgado com? Renegociá-lo. Você quer se vestir com os nove e sentir -se mais sexy? Possui seu próprio poder neste dia dos namorados ", diz Gutierrez.
3. Trate -se com uma fantasia
A parte final da equação é a fantasia-e é aqui que é hora de ser criativo. "Selecione sua fantasia como um bom vinho que você pode ser exigente", aconselha Gutierrez. "Jason Momoa? Verificar. Em uma montanha? Não, muito frio. Ok, na praia? Perfeito."E se você precisar de um pouco de inspiração, Dipsea tem todos os pontos de partida que você poderia imaginar para começar a girar sua própria história interior para compartilhar com um parceiro ou saborear solo.
E nessa nota, você é o personagem principal da história de sua vida e, portanto, a parte mais vital de sua própria sensualidade. "Tudo que você precisa é você", diz Gutierrez. "Pare de esperar que outra pessoa te conheça melhor do que você se conhece.Sim, o seu provocador interno estava lá o tempo todo.
Arte: bem+bom criativo
