4 ingredientes Vanessa Hudgens usa em smoothies para um soco cheio de antioxidantes

Essa não é a única maneira de Hudgens permanece saudável, embora. Além de carregar os antioxidantes, ela também faz seis exercícios por semana (!!!). Sua programação de suor envolve uma rotação sem brilho de Soulcycle, balé, pilates, HIIT, ioga e caminhadas-assim como o jejum intermitente, que ela pegou depois de ver um de seus amigos "puxar um botão de Benjamin" e começar a envelhecer essencialmente ao contrário.

Basicamente, essa garota sabe o que está fazendo e com segredos esse Fácil de roubar, por que não experimentar seus métodos? Smoothie frutado e tudo.

Este é o move Pilates, que Vanessa Hudgens usa para começar sua semana de folga forte. Ou, encontre abacate sem brinde "brinde"-o prato de café da manhã que todos em Hollywood estão obcecados com.