5 dicas de um corredor de cachorro profissional se você quiser começar a correr com seu filhote

Como devo começar a correr com meu cachorro?

Se for a primeira vez do seu cachorro para correr, Barrera diz que você quer iniciá-los em um plano de treinamento de uma maneira semelhante que você faria para os humanos, “como um sofá para cachorrinho a 5k.”

"Você vai querer apresentar a atividade de corrida", diz Barrera. “Construí -los é sempre fundamental."Ele recomenda começar com intervalos de corrida por cerca de 20 a 30 minutos por vez, algumas vezes por semana, até que vocês dois estão acostumados a correr juntos.

Como sei se meu cachorro é um bom candidato para uma corrida?

Barrera observa que os cães são corredores naturais e que a maioria deve ser capaz de correr se estiver de boa saúde. "Todos os cães podem correr", diz ele. “É nosso trabalho descobrir o quão longe e quão rápido.”

Dito isto, se o seu é um filhote jovem ou um cachorro mais sênior, Wells observa que pode ser uma boa ideia verificar com seu veterinário primeiro.

Que equipamento eu preciso para começar?

Apesar do fato de que os equipamentos caros são abundantes para correr para cães, nenhum dos corredores de cachorro diz que há um produto obrigatório que você precisa obter antes de sair na estrada. Em vez disso, eles dizem para brincar com o que parece mais seguro e mais confortável para você. Por exemplo, Wells gosta de um cinto de bungee, como este na Amazon, porque ela sente prender seu cachorro ao seu centro de gravidade, dá a ela mais controle do que segurar uma trela na mão. No entanto, Barrera gosta de ir com apenas uma trela e um arnês, como o líder gentil de pepsafe.

"As ferramentas que lhe dão confiança para controlar uma situação são as melhores ferramentas para você", diz Barrera. (Ele aconselha contra trelas extensíveis.)

Mas pode ser uma boa ideia ter uma coleira ou arreios dedicados apenas para correr, diz Barrera. Isso dá um sinal ao seu cachorro que você está prestes a correr e os prepara para o que eles estão prestes a fazer. Usar sacolas de sela ou outro tipo de colete de água, como este da Ruffwear, também pode ajudar a dar ao seu cão propósito e sintonizar a tarefa em mãos de uma maneira mais focada.

Como faço para garantir que meu cachorro e eu estamos tendo um momento seguro e divertido?

É importante garantir que as condições sejam adequadas para correr com seu cachorro. Se estiver nevando, o sal no chão pode não incomodar seus pés furtivos, mas pode machucar as patas do seu cachorro. O mesmo acontece com as calçadas quentes: mesmo que o ar tenha esfriado, o concreto pode estar mantendo calor de uma maneira que será desconfortável. Sinta a calçada primeiro antes de levar seu cachorro para fora.

Você também vai querer prestar atenção às dicas do seu cachorro. Barrera diz para procurar uma língua que lidera para o lado: isso é um sinal de que seu cachorro está muito quente e cansado e precisa de uma pausa.

"Os cães ficam desidratados mais rapidamente do que nós", diz Wells. Sempre traga água em uma corrida e esteja preparado para fazer pausas (mesmo que isso afete sua hora da sua milha).

"Eles vão fazer tudo o que você pediu para fazer", diz Barrera. “Então, depende de nós verificar essas comunicações não verbais [sinais] que eles estão nos dando para garantir que eles ainda estejam em um bom local.”

O que mais devo ter em mente?

Começar correndo com cães pode ser um pouco instável. Talvez eles não tenham percebido que estão em um modo diferente, então eles ainda querem perseguir aquele esquilo ou dizer oi para outro cachorro. Ambos os corredores de cães aconselham a paciência, e Wells diz que as coisas provavelmente melhorarão à medida que você se aproxima da corrida.

"Quando começamos a nos mover, eles entram em um ritmo melhor de tudo", diz Wells.

E enquanto vocês dois estão aprendendo a correr juntos, Barrera diz para ajustar suas expectativas para corridas. Você pode ter que renunciar a um tempo pessoal da melhor milha, para que você e seu cão possa se divertir. "O centro dessa corrida, especialmente quando você está aprendendo como seu cão responde à corrida, deve ser o cachorro", diz Barrera.

Mas eventualmente, haverá um benefício para vocês dois.

"É divertido ter um companheiro de corrida", diz Wells. “Você pode não estar indo tão rápido e atingindo aquelas marcas de milha no ritmo que costuma fazer, mas você está correndo com esse rapaz fofo e peludo ao seu lado. Então é uma troca, mas você pode se beneficiar de um cachorro feliz e cansado em casa.”

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