6 coisas que aprendemos sobre o uso de máscaras este ano

2. Você ainda deve usar uma máscara mesmo depois de obter a vacina

Mesmo assim que você é vacinado contra o romance Coronavírus, você não ficará imune imediatamente. "Leva tempo para o corpo desenvolver imunidade após a recebida a vacina", diz Suzanne Pham, MD, FAAP, diretora médica da equipe de resposta CoVID-19 no Weiss Memorial Hospital em Chicago. Os cientistas também não têm certeza se os vacinados contra o Covid-19 podem pegar o vírus e passar a outros sem nunca ficarem doentes. Assim, a máscara, juntamente com outras medidas de segurança recomendadas pelos Centros de Controle de Doenças, ainda serão necessárias à medida que as vacinas continuarem a ser lançadas. "Tão distanciando, vestindo máscaras, lavando as mãos, elas precisarão permanecer", dr. Pham diz.

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3. Usar uma máscara não enfraquece seu sistema imunológico

As máscaras não apenas diminuem suas chances de capturar covid-19, elas também diminuem sua exposição a outros patógenos transportados pelo ar. Isso deixou alguns se perguntando se seus sistemas imunológicos estão enfraquecendo como resultado de exposição limitada.

"Não há base científica para o argumento de que o distanciamento social e as máscaras enfraquecem nossos sistemas imunológicos", diz Rebecca Dutch, PhD, virologista da Faculdade de Medicina da Universidade de Kentucky. “Embora esses comportamentos reduzam nossa exposição a alguns patógenos, eles não eliminam completamente nossa exposição a patógenos transportados pelo ar (embora o reduza, e é por isso que estamos usando-os para reduzir o risco de SARS-CoV-2) e máscaras e distanciamento Faça pouco para mudar nossa exposição a patógenos em alimentos, por exemplo."

Marcus Plescia, MD, MPH, diretor médico da Associação de Autoridades de Saúde do Estado e Territorial, acrescenta que, por mais que você esteja exposto a patógenos: “Você não forma uma resposta imune a algo sem ser infectado por ele.”Então, usar uma máscara agora não significa que você será mais suscetível a doenças quando parar.

4. Maskne é uma coisa (e há maneiras de evitá -la)

"Relatórios de irritação relacionada à máscara e 'maskne' causados ​​pelo atrito mecânico de tecido esfregando contra o rosto desenfreado", diz Chaneve Jeanniton, MD, cirurgião plástico oculfacial certificado pela placa e fundador da EPI.Cuidados com a pele lógica. "Enquanto todos estamos experimentando, as máscaras criam um ambiente quente e úmido em nossa pele, que pode nos configurar para problemas com congestionamento, acne e até erupções inflamatórias."

Ela diz que a melhor maneira de vencer isso é combinar sua rotina de pele. "Pense em limpadores suaves e hidratação leve. Evite limpeza dura, esfoliantes pesados ​​e cremes grossos ", diz ela. "Priorize ingredientes como ácido hialurônico, aloe e niacinamida para acalmar a pele estressada e quebrar o ciclo de irritação e reatividade."

Assista ao vídeo abaixo para saber mais sobre o tratamento de Maskne:

5. Sorrir não é a única maneira não -verbal emoções

Eu não sabia dizer quantas vezes eu sorri para estranhos com minha máscara apenas para perceber que eles provavelmente não sabiam que eu estava sorrindo e eu parecia que estava apenas assustando. Felizmente, sorrir não é a única maneira de transmitir emoção. "As sobrancelhas são muito expressivas", diz o especialista em língua corporal Blanca Cobb, MS. “Quando alguém vê alguém que reconhece e são felizes, eles farão o que chamamos de 'sobrancelha flash', onde suas sobrancelhas levantam por alguns segundos, fazendo com que seus olhos pareçam maiores.”

Além disso, Cobb diz que todo o corpo nos ajuda a transmitir emoção, não apenas nosso rosto. Tudo, desde ombros descontraídos a braços cruzados, indica como estamos nos sentindo. "Mesmo que você esteja a um metro e meio de alguém, você pode ter uma noção de que eles querem falar com você ou não olhando para a orientação do corpo deles", diz Cobb.

6. Não usaremos máscaras para sempre

Embora as máscaras tenham se tornado parte integrante de nossas vidas, não será assim para sempre. "Enquanto tivermos alta transmissão de doenças, estaremos em máscaras", diz Jessica Malaty Rivera, MS, microbiologista e epidemiologista de doenças infecciosas. Ela antecipa que ainda estaremos usando máscaras durante o período de vacinação.

Assista Rivera Compartilhe mais sobre quando ela acha que a pandemia terminará:

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