9 estúdios de ciclismo da cidade de Nova York que não são Soulcycle ou volante
Em Nova York, Soulcycle e Flywheel estão pedalando para a dominação do ciclismo interno como se a resistência não existisse, mas as expansões dos megabrands também ofuscaram um renascimento maior de ciclismo.
Atualmente, existem muitas marcas menores que oferecem aulas de qualidade em toda a cidade, a maioria das quais abriu nos últimos cinco anos. Alguns têm o potencial de competir com os cachorros grandes; Outros são pontos comunitários que fazem suas próprias coisas. Alguns entregam aulas de imitação de estrada projetadas para ciclistas ao ar livre; Outros você dançou e batendo para a batida.
Aqui está o que eles têm em comum: muito poucos têm vestiários de serviço completo com chuveiros (apenas uma cabeça para cima) e, embora o ciclismo seja seu foco, muitos têm espaço adicional para outras atividades de condicionamento físico, como ioga, treinamento de força e TRX.
Pedalamos em toda a cidade para trazer a você este guia para os estúdios de terceiros de Nova York (listados em ordem alfabética). -Lisa Elaine segurou
Foto: Cyclebar
Aqua Studio
Bairro: Tribeca
Classe única: $ 40
Situação de sapatos: sapatos de água de borracha, US $ 2
Precisa saber: este é o único estúdio de ciclismo em Nova York, onde você terá que trazer seu biquíni, já que as motos estão literalmente em uma piscina. Você terá um bom treino que varia em estilo com base no instrutor, mas parece menos intenso em geral do que pedalar na terra. A água também tem um efeito flutuante, por isso é ótimo para mulheres grávidas e com problemas e lesões nas articulações. Espere europeus e mães Tribeca. www.Aquastudiony.com
Foto: Aqua Studio
Studio de ciclismo de manivela
Bairro: Long Island City e Upper East Side
Preço de classe única: $ 23
Situação de sapatos: aluguel fornecido, grátis
Precisa saber: o estúdio original de 25 bike de Crank está em Long Island City, mas abriu um estúdio maior e lindamente projetado no Upper East Side em abril passado, com 40 motos e toneladas de espaço para relaxar. As aulas incluem elementos que você reconhecerá da alma (velas, pesos das mãos) e de mosca (assento do estádio, bar ponderado), mas os professores têm muita autonomia em relação ao seu estilo de classe individual. Então, minha aula estava cheia de coreografia, torneiras e flexões do guidão, mas outros podem fazer você atingir toneladas de colinas sem coreografia. O objetivo, diz o proprietário Anthony Maniscalco, é ser de alta qualidade, mas menos cena e mais acessível. "Queremos que as pessoas se sintam confortáveis", diz ele. Isso também se reflete no preço, que é o mais baixo do grupo. www.Cranknyc.com
Foto: Crank Cycling Studio
Cyclebar
Bairro: encosta do parque
Preço de classe única: $ 25
Situação de sapatos: aluguel fornecido, grátis
Precisa saber: o CycleBar é o local preferido para os ciclistas do Brooklyn usados para assumir o Prospect Park ao amanhecer. É conhecido por seus passeios de estrada de 90 minutos, que simulam seriamente o treinamento ao ar livre, e também oferece um passeio de resistência de 60 minutos. O passeio de corpo inteiro de 45 minutos de Cyclebar, que inclui uma seção de pesos, é mais atendido pelo exercício casual, diz a proprietária Lisa Craig. Os estúdios também estão equipados para as aulas TRX, embora não estejam atualmente no cronograma. Em qualquer aula, você sentirá a comunidade do Park Slope. "É muito uma multidão do bairro", diz Craig.
Foto: Cyclebar
Pablo Fitness
Bairro: Midtown East
Preço de classe única: $ 30
Situação de sapatos: BYO para prender ou usar cestas de tênis
Precisa saber: é um espaço sem frescuras que não atinge a vibração legal da fitness boutique. Mas os pilotos empacotam o lugar para o proprietário do coração do estúdio, Pablo Toribio. Toribio, um campeão de motocross da República Dominicana que veio do Equinox e do Reebok Sports Club, ensina no terno de um ciclista de spandex e chapéu para trás. Sua energia é eletrizante; Sua técnica impressionante. É um estúdio de giro oficial, então não há pesos em bicicletas ou toques. Apenas um treino duro que também é muito divertido, e o estúdio possui tecnologia de rastreamento ligada ao iPhone para ajudá-lo a medir seu progresso. Ele também tem uma aula de rotação e energia que combina 30 minutos na bicicleta com 30 minutos de treinamento de força, além de zumba, ioga e mais. www.pablefitness.com
Foto: Pablo Fitness
Pedal NYC
Bairro: Midtown West
Preço de classe única: $ 30
Situação de sapatos: BYO para prender ou usar cestas de tênis
Precisa saber: o empate de Pedal é seu mestre instrutor e co-proprietário, Ray Wallace, que passa por “Sr. Raio.”Enquanto o ciclismo é o seu pão e manteiga, o estúdio tem o menu mais diversificado de ofertas em cena, graças a um espaçoso estúdio de fitness e pátio ao ar livre, que a equipe usa durante os meses mais quentes. Você pode fazer aulas TRX, mash-ups TRX (que incluem adereços adicionais como kettlebells), 30/30 aulas que combinam ciclismo com meia hora de treinamento de força e corerxn, uma "classe de abdominais crocantes."O estúdio é amigável e convidativo, com uma comunidade dedicada de pilotos. www.pedalnyc.com
Foto: Pedal NYC
Revolve a aptidão
Bairro: Union Square
Preço de classe única: $ 25- $ 28
Situação de sapatos: aluguel por US $ 2
Precisa saber: a marca baseada em DC estreou sua primeira localização em Nova York há menos de um ano, e recrutou (e ainda tem) talento quando se trata de instrutores, como Kristin Kenney, que criou a classe de alta marcha da Equinox, e renomada Treinador-atleta Kira Stokes. Oferece três três classes diferentes, que se aproxima de ciclismo de estrada, passeio corporal, que inclui pesos (mini sacos de areia!) e Rip Ride, uma aula de núcleo duro que dura 60 ou 75 minutos. O estúdio em si é um destino super boutique-y, e é o único nesta lista (exceto aqua) que tem chuveiros, embora haja apenas dois, e eles são estreitos por telefone. www.revolvefação.com
Foto: Revolve Fitness
SyncStudio
Bairro: Williamsburg
Preço de classe única: $ 25
Situação de sapatos: BYO para prender ou usar cestas de tênis
Precisa saber: Durham, Syncstudio, com sede na Carolina do Norte, estreou no Brooklyn na primavera passada. Seus proprietários de super young estão na casa dos 20 anos, e a vibração e a multidão refletem isso. As aulas de ciclismo, no porão (que eles chamam de "baixo") são baseadas na dança, para que você quase nunca pare de pular para sentar na sela. No andar de cima, Sync oferece alguns estilos de classes de condicionamento de ioga e circuito cardiovascular. Aspecto de valor legal: seu preço de aula de US $ 25 é na verdade um passe diário; portanto, se você tiver muito tempo e energia, poderá se preparar para o trabalho pedalando e encerrando depois com o yoga, sem pagar novamente. www.SyncStudio.líquido
Foto: SyncStudio
Ciclismo de torque e fitness
Bairro: Williamsburg
Preço de classe única: $ 24
Situação de sapatos: aluguel fornecido, grátis
Precisa saber: o Hip Studio do Torque incorpora o novo Williamsburg (de uma maneira não anual). Sua parede dianteira é uma porta de garagem que desliza (então você pode estar checando para a aula ao ar livre), a área do lounge tem uma parede fria mapeada e o deck de ioga traseiro é um oásis doce e entre os tijolos com lindos pendurados luzes. Eles oferecem aulas de ioga quando o tempo está quente o suficiente e aulas de 30/30 de ciclismo também. Os instrutores de torque têm rédea livre para ensinar em seu próprio estilo, então você terá que verificar alguns para encontrar o ajuste perfeito. Fizemos ciclismo e ioga aqui, e ambos os instrutores foram habilidosos, prestativos e divertidos. É o tipo de lugar onde toda a experiência parece perfeita e você deixa de bom humor, sentindo como se tenha conseguido um treino incrível. www.ciclismo de torque.com
Foto: Ciclismo de torque e fitness
Em breve
Andar de bicicleta é tão popular que há até mais Marcas prontas para abrir neste outono e inverno.
Em novembro, Swerve Fitness revelará seu estúdio de dois andares na Union Square e sua abordagem baseada em equipes para aulas de ciclismo.
Inovador de ciclismo em casa Ciclo de Peloton abrirá seu principal estúdio ao vivo em Chelsea em dezembro.
E marca do campus universitário Cyc, que tem um estilo de classe projetado pelo amado Keoni Hudoba, diz que será aberto em Nova York "neste outono."Fique ligado para mais detalhes!
Foto: Cyc
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