Estão grandes marcas enganando você a comer açúcar?
3. Adoçantes naturais estarão em demanda
Em um esforço para usar menos do açúcar branco brilhante (e adoçantes artificiais não saudáveis como Splenda) que atualmente estão dominando o cenário alimentar agora, as empresas de alimentos e bebidas provavelmente se voltarão a opções alternativas, como Stevia, Agave e Monk Fruit, que são naturalmente muito mais doce que o açúcar, portanto, menos é necessário. Mas nem todos os adoçantes naturais são criados iguais-esse guia de adoçantes naturais estabelece os prós e os contras de cada.
Enquanto os fabricantes de alimentos e bebidas podem estar se esforçando para ajustar seus produtos, são os consumidores que finalmente ganham a guerra contra o açúcar. Não é exatamente o fim do açúcar adicionado, mas é o fim de ser inserido em produtos.
Tendo um momento de surra total sobre o açúcar? Descubra se você é viciado sem nem mesmo saber. E esteja avisado: Você pode não perceber o quanto está recebendo nesses cinco alimentos inesperados.
