Canalizando selvagens como 8 mulheres foram mudadas por suas aventuras

Poucos de nós já passamos uma jornada tão épica e transformadora quanto a caminhada de mil milhas de Cheryl Strayed ao longo da trilha do Pacific Crest (ou marcar um livro multimilionário e Deal de filmes!).

Então, novamente, a história dela, Selvagem, fugiram porque muitas mulheres se identificam com uma pequena parte dele.

Acontece que, se você perguntar, há muitos que amarraram suas botas e partirem em partes desconhecidas, e saíram, se não transformadas, pelo menos mais em contato com seus verdadeiros eus e o que importa para eles.

"Essas duas atividades, caminhadas e viagens, abrem os olhos para a beleza e a diversidade do mundo, além de recarregar, rejuvenescer e humilhar", explica Tara Starr-Keddle, um aventureiro talentoso que também trabalha para a caminhada de viagens de montanha montanhas.

Conversamos com ela e sete outras mulheres inspiradoras sobre o que aconteceu com suas vidas interiores quando saíram de suas zonas de conforto e para trilhas a partir de três tentativas de uma cúpula cansativa de um dia para alguns dias caminhando pela Sicília. O que você verá é que as mulheres que terminaram essas viagens não eram as mesmas mulheres que as começaram. -Ann Abel

(Foto: Reese Witherspoon está pronta para um Globo de Ouro por seu papel tão desperdiçado na natureza.)

Tara Starr-Keddle
Yosemite e mais

Minha primeira experiência de caminhada foi aos 16 anos, quando fiz uma viagem de mochila para fora de um mês em Yosemite. Eu nunca acampei, caminhei, carregava uma mochila, estive no deserto ou morava dentro de um pequeno grupo de pessoas não relacionadas. Fui empurrado para fora de todas as camas de conforto sem zona (apenas uma lona), sem vaso sanitário, sem chuveiro, sem comida normal (apenas liofilizada), não há comida e afundamento suficientes sob o peso de um pacote de 40 libras, caminhando Mais de 10 quilômetros por dia em altitude, sendo pego em trovoadas, sendo acordadas à noite por um urso roubando minha comida, e o mais difícil de todos, vivendo com um grupo de estranhos e constantemente discutindo sobre comida, ritmo e direção para levar. Eu pensei que nunca iria acampar, caminhar ou mochila novamente.

Mas logo aprendi que minha autoconfiança disparou e os desafios da vida pareciam muito viáveis. Se eu pudesse sobreviver 30 dias no interior, poderia lidar com uma entrevista de emprego, uma situação de confronto (cliente, empregador ou amigo) e perseguir meu próprio caminho de vida. Agrinei o desafio de frequentar uma universidade muito grande e mantive empregos em vários países, viajei de forma independente e, é claro, segui minha paixão por caminhadas, incluindo escalar Kilimanjaro e trekking até o Everest Base Camp. Agora eu gosto das minhas tranquilas viagens de mochila solo. Eu amo a autoconfiança do mochila. Acho que a paz e a beleza de estarem na floresta, longe das tarefas diárias, tráfego, multidões, telefones, computadores e ruído me oferece uma pausa completa e restaura minha energia e minha alma.

(Foto: Tara Starr-Keddle)

Benita Lee
Vale da Morte

Eu estava fora de forma, cansado de lutar com uma crise de meia -idade e muito ciente de que meu trabalho de mesa (como patologista) não era bom para o meu corpo. Fevereiro do ano passado foi um pedaço difícil na minha vida. Lembro -me de conversar com um colega sobre estar “fora de controle."Eu estava me perguntando:" O que é tudo isso para?"Quando você está incorporado ao seu dia-a-dia, todas as pequenas coisas parecem tão importantes, tão avassaladoras, tão perturbadoras. Eu ansiava por algo diferente.

Eu estava pensando no Camino de Santiago na Espanha, mas queria examinar meu fornecedor primeiro. Minha irmã e eu decidimos uma corrida a seco em algum lugar perto de nossa casa em Vancouver, uma viagem de quatro dias ao vale da morte.

Vale da Morte é enorme e perigoso. Quando vi a vastidão, o terreno diferente, a dureza da paisagem, meus problemas pareciam diminuir. A voz tranquila me disse: "Essas montanhas e vales, moldados pelas forças da natureza, estão aqui há muito tempo e estarão aqui há muito tempo. Seus problemas vão desaparecer. Você também vai, por sua vez, desaparecer. A vida é muito passageira. Prestar atenção."

(Foto: Benita Lee)

Becky Bartos
Mt. Whitney

Nos meses anteriores aos 40 anos em 2013, percebi que havia me afastado de algumas das coisas que amava (estar do lado de fora, realizar "grandes coisas") e em direção a coisas que eu amava ainda mais (construir uma família e uma casa). Meu marido e eu conversamos sobre maneiras de lutar contra o mal-estar diário da maternidade-eu havia desistido de uma carreira de direito, entre muitas outras coisas e assim, nunca tendo feito uma viagem ao ar livre guiada e nunca deixando meu marido e filhos por mais de três Dias, reservei uma viagem de oito dias pelas aventuras da REI para o Summit Mt. Whitney, o pico mais alto do U contíguo.S., A 14.505 pés. A viagem foi robusta e emocionante e me empurrou para todas as vantagens. Eu chorei e dormi com força, e aprendi que, ao subir em cima por toneladas de quilômetros por dia, nunca pare de ir. Era isolado e assustador às vezes. No dia da cúpula, acordei às 2:00 para me preparar, pensando que minha crise na meia -idade estava acontecendo agora.

Mas eu fiz isso. Cada passo mais perto do cume me fortaleceu. Eu aprendi que posso fazer coisas difíceis. Eu posso querer coisas para mim. Eu posso deixar as horas passarem sem me perguntar como minha família está e não se sentindo culpada por isso. Foi transformador. Eu já fui a Zion e Bryce com uma amiga para comemorá -la 40, e meu filho e eu resumimos Cadillac Mountain no Maine e Mt. Washington em New Hampshire. Meu único risco maluco teve ondula.

(Foto: Becky Bartos)

Laura Schor
Sicília

Já fiz viagens sérias antes, para Argentina e Oregon e Washington, mas minha última viagem, para a Sicília, foi mais significativa. Cerca de um ano antes da eu aquela viagem, tive uma substituição de quadril. Durante a cirurgia, mantive a perspectiva de uma viagem como essa como um objetivo-muito útil para me manter focado e otimista. Os dez dias de viagem de caminhada quatro de cinco horas por dia me atingiram para mim até os meus limites, mas no final, eu queria continuar. Eu me senti rejuvenescido.

Eu escolhi fazer uma viagem em grupo caminhando pela Sicília organizada por caminhantes do país, porque para alguém como eu, um professor universitário de Manhattan que senta e lê e escreve, a chance de passar dez dias com pessoas que são “pessoas ao ar livre” mudaram minha perspectiva. A viagem expandiu meus horizontes, me fez sentir em um com o universo e me lembrou que o universo está muito próximo.

(Foto: Laura Schor)

Linda Crosgrove
Alpes Suiços

Minha primeira viagem de caminhada com a Mountain Travel Sobek foi em 1999, o ano em que completei 50. Eu sempre amei as montanhas, mas a insegurança em minhas habilidades me fez ter medo. Eu tinha medo de me machucar. Mas a beleza dos Alpes suíços era tão atraente. Com boas botas e postes, eu me vi fazendo coisas que nunca sonhei que poderia fazer. E amando a experiência! Um dia eu estava com meus quadris na neve, meu marido estava muito à minha frente e eu não estava chorando! Isso fez isso. Estava preso.

Desde então, fiquei impressionado e emocionado com os desafios que encontrei em trekking pelos Alpes franceses, suíços, austríacos e italianos. Eu descobri recursos internos que não sabia que possuía-stamina e bravura. Essas experiências expandiram muito todos os aspectos da minha vida.

(Foto: Linda Cosgrove)

Nancy Parker
Cinque Terre, Itália

Eu havia sofrido algumas mudanças na minha vida e precisava de um lugar para resolvê -las. Uma grande viagem de caminhada seria uma chance de estar com minha irmã e fazer algo que eu nunca fiz antes. Uma vez na trilha, cheguei ao ponto em que percebi que estava libertador e libertando. Eu era a pessoa mais velha-outro, mas não estava ficando para trás. A vida não havia passado por mim ainda. Eu ainda poderia chutar a bunda.

Minha maior percepção foi que, sim, não pare, continue se movendo. Continue pressionando porque a vista na próxima cordilheira é incrível. E desde que estamos na Itália, há gelato no final. No começo foi difícil, mas eu podia sentir meu corpo ficando mais forte.

Eu acho que todos nós temos uma "selvagem", mesmo que não pensemos que temos. Devemos usar esse último pedaço de energia para nos testar. Tenho sorte de poder sair e fazer algo que empurrou meus limites em um lugar realmente maravilhoso. Aprendi que não há problema em fazer algo de bom para você: parar de ser o cuidador e sair e ter uma experiência "selvagem".

(Foto: Nancy Parker)

Heather Mikesell
Mt. Shasta

Anos atrás, em uma subida no Monte Tallac em Tahoe, minha irmã e eu encontramos um grupo de caminhantes que insistiam que adicionamos o Monte Shasta, um dos picos mais altos da Califórnia, para a nossa lista de hits. Sem saber no que estávamos entrando, decidimos enfrentar o pico de 14.179 pés em um dia. Não foi até chegarmos à linha de neve e o sol começou a subir, lançando um brilho rosado sobre a montanha, que percebemos o quão despreparado estávamos. Logo também ficou evidente que isso seria uma subida solo, enquanto minha irmã lutava com meu ritmo mais rápido.

Doze horas depois, eu ainda estava na montanha. Mas eu não cheguei ao cume, finalmente voltando quando mais uma rocha caindo pela minha cabeça. Passei semanas sofrendo (dores, queimaduras solares) da minha primeira tentativa, mas não demorou muito para começar a pensar em maneiras de conquistar o pico e me redimir.

No ano seguinte, minha irmã e eu voltamos. Desta vez, nos demos dois dias. Não importava, no entanto, como o tempo não cooperativo, e não era o nosso tempo. Em vez disso, me senti completamente derrotado pela montanha e pela vida.

Um ano depois, quando minha irmã sugeriu que tentassemos novamente, concordei com relutância, embora fosse a última coisa que eu queria fazer. Eu precisava de algo para me tirar da rotina em que me encontrei. Eu não me sentia como aquela garota destemida que pegou e se mudou para a cidade de Nova York sem saber uma alma. Eu precisava de um desafio para iniciar meu espírito. Não queríamos carregar equipamentos de acampamento, então optamos pelo nosso plano original para o cume em um dia. E assim, em 2009, mais uma vez me vi sozinho quando minha irmã ficou para trás. Determinado a ficar no topo, plantei um pé na frente do outro e afastei qualquer pensamento de voltar. Parar não era uma opção. Quando finalmente fiquei no cume, senti que poderia enfrentar o mundo.

(Foto: Heather Mikesell)

Linda Lou Williams
Décadas de montanhas

Eu não tinha uma aventura de mudança de vida específica, a maneira que Cheryl se desviou. Cada montanha que eu reslatei [muitas vezes com a Rei Adventures] acrescentou um elemento de mudança. Lenta mas seguramente, percebi o que carregava na minha mochila relacionado ao que carregava no meu pacote de “vida.”O que estava me pesando? Hurts anteriores, ressentimento, tristeza, inveja e decepções. Enquanto eu ajustava minha mochila, ajustei meu pacote de vida e evoluí para quem sou hoje.

Eu desisti de correr nos meus 40 anos, mas reiniciei minha vida ativa aos 53 anos, quando escalei Kilimanjaro em 1997. Depois que a África veio Aconncague, na Argentina, em cuja cúpula eu deveria fazer 59 anos. Cheguei a 22.500 pés, mas nenhum de nós chegou ao topo. Isso me ensinou que todo o treinamento do mundo não se reúne necessariamente em um determinado dia ou aventura.

Não espero obter nada drástico das minhas montanhas, apenas o prazer de estar em uma cultura diferente, experimentando novas partes do mundo, conhecendo pessoas de todas as esferas da vida que compartilham meus interesses e fazendo algo que eu amo.

Aos 63 anos, viajei para o Nepal por uma Kala Patthar (18, 519 pés), assumida por um mês, fui para o Everest Base Camp (17.958) e, em seguida, resumi o Island Peak (20.305). Foi o mais longo que já fui sem banho! Eu não parti para a aventura para me mudar, mas isso faz. Aos 74 anos, sou alguém que apenas coloca um pé na frente de outro. Se você percebe ou não, você muda pouco a pouco, um passo de cada vez.

Mais leitura

Como treinar para uma caminhada de montanha de 19.000 pés quando você mora no nível do mar
Como as mulheres ocupadas fazem seus exercícios acontecer
Quando suas férias são sobre cuidar de si mesmo e elefantes