Obtenha exercícios guiados gratuitos de um app-i.E., O sonho de um corredor nerd

TOLLY TUDO EM TODO OUTRA E TEM APROXIMENTE DE 20 HORAS DE CONTEÚDO GRATUITO DE TRABALHO DA SEUS ENCUDOS (NÃO muito surrados!). E não se preocupe, membros não audíveis, porque você pode aproveitar o teste gratuito de 30 dias e entrar nas sessões de suor também. Basta configurar sua conta, baixar o aplicativo audível e pesquisar "Aaptiv" na guia Discover.

Como o Engadget aponta, como o Audible está chamando essas rotinas de tamanho de mordida de seus "primeiros" programas, os devotos de ajuste digital podem realmente ver mais mash-ups de audiolivro-trabalho-app no ​​futuro. No entanto, *suspiro *, essas edições posteriores hipotéticas não serão necessariamente gratuitas. Então, se você está brincando com a ideia de se inscrever para um outono 5k ou iniciar sua prática de meditação, agora é o momento perfeito, aproveite o treinamento de especialistas pro bono.

Pegar Um mês de exercícios por menos do que o custo de uma única aula de exercícios com essas 13 assinaturas de streaming. E não importa qual você escolher, verifique se sua flexibilidade e mobilidade estão no ponto.