'Treinamento de calor', seu cabelo pode reduzir o tempo de estilo, mas apenas se você fizer isso com segurança

Se você está constantemente endireitando o cabelo com calor-aka, quebrando regularmente aqueles ligações dissulfeto-seu padrão de cachos se soltará. Isso explica dr. St. Senhor do Surin, facilita a endireitar o cabelo e manter o estilo. Portanto, se reter seu padrão de cachos em sua forma perfeita for importante para você, você deseja usar o calor com moderação. Mas, se você é o estilo de calor e não se importa de perder um pouco de torção, o treinamento térmico pode ser útil.

A diferença entre 'treinamento em calor' e 'dano de calor'

É certo que o treinamento térmico requer compromisso. De acordo com o dr. St. Senhor do Surin, você precisará aplicar calor no seu cabelo toda semana, o que pode levar a danos rapidamente. Com isso em mente, você deve ficar de olho em qualquer alteração na saúde geral do seu cabelo.

"Cabelo saudável é par, tem brilho e brilho, e não tem pontas divididas. Tem elasticidade e salto, e não se afasta e quebra quando você o penteava ", diz Dr. St. Senhor do Surin. "Então, se o seu cabelo estiver reto e plano e um pouco sem graça, você está ficando dividido, se você pentear o cabelo e vir pedaços de cabelo em todos os lugares, seu cabelo está danificado."Além disso, o cabelo danificado permanecerá reto quando molhado.

Como existe uma linha tênue entre treinamento térmico e danos causados ​​pelo calor, Al Campbell, um artista mizani e cabeleireiro com sede em Chicago, recomenda endireitamento químico (pense: relaxantes ou texturizadores) em vez de tentar endireitar seu cabelo com calor. "Por que não relaxar os cabelos e reformar os laços para serem permanentemente retos e saudáveis, em vez de danificá -los permanentemente com calor?"Diz Campbell.

Mas se você não estiver pronto para se comprometer com um tratamento pró-grau, Tippi mais curto, um artista de profissão de L'Oréal e diretor artístico global de Mizani, diz três regras principais que você precisa seguir para garantir que seus cabelos treinados em calor permaneçam saudáveis.

Como aquecer o cabelo de treinar

1. Comece com cabelos limpos e nutridos

"Você precisa começar com ótimos shampoo e condicionador para iniciar o processo de suavização e condicionador de deixar o protetor de calor", diz Shorter, que recomenda a linha de agente de imprensa de Mizani. Você também deseja ter certeza de que está fazendo tratamentos de condicionamento profundo para que seu cabelo possa manter a umidade durante todo o processo de estilo de calor.

2. Use um protetor de calor

"O protetor de calor é necessário para ajudar a proteger os fios antes de secar ou denominar o calor", Vernon François, cabeleireiro celebridade e fundador de uma linha de cuidado capilar de mesmo nome, anteriormente contada a Well+Good. "Todos os fios, independentemente da textura, tocando, coily, encaracolados, ondulados ou diretamente vulneráveis ​​ao estresse relacionado ao calor, o que pode levar a danos. Isso é especialmente verdadeiro se o seu cabelo já estiver danificado, se o calor que você está usando for definido para um nível muito alto e se você estiver aplicando regularmente o calor no cabelo."Um protetor de calor cobrirá os cabelos e ajudará a evitar danos.

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Este é o protetor de calor favorito de François. “A ligação ácida da Redken concentra os reparos de tratamento, fortalece, sugere, protege todos os tipos de cabelo, fornecendo proteção de calor até 450 ° F”, diz ele. Faz isso reforçando as ligações proteicas quebradas no seu cabelo.

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Este spray de Mizani também é uma ótima opção. É super leve, contém um filtro UV, protege o cabelo contra aquecimento até 450 ° F.

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3. Mantenha o calor baixo

"Se as ferramentas estiverem muito quentes, você corre o risco de dano", diz mais curto. Procure manter o calor na temperatura mais baixa possível que ainda permite deixar seu cabelo liso e reto. Você ficaria surpreso com o quão baixo você pode realmente ir, especialmente se estiver usando o Heat Weekly.

4. Enrole seu cabelo à noite

"Depois que seu cabelo é suavizado e estilizado, você deseja embrulhar o cabelo à noite usando uma boa tampa de cetim para comprimir o cabelo e mantê -lo suave", diz mais curto. Isso não apenas impede que você estrague seu cabelo à noite, mas também permite que seu cabelo se acostuma a estar nessa posição plana e endireitada.

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5. Evite ferramentas quentes entre os dias de limpeza

"Depois que seu cabelo estiver endireitado, você não quer continuar voltando todos os dias com as ferramentas de calor, porque esse é um caminho fácil de passar do treinamento para danificar rapidamente", diz mais curto. "Você quer usar para retocar apenas conforme necessário. Realisticamente, você só deve colocar calor no cabelo logo após a proteção, que é quando o cabelo está molhado, para que você não esteja usando ferramentas de calor até que o cabelo seja limpo, condicionado e preparado novamente."

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