Veja como descobrir se você tem febre sem um termômetro, de acordo com os médicos

Por outro lado, dr. Paul acrescenta que você pode não perceber que sua testa se sente quente se tiver febre porque sua percepção de temperatura pode ser distorcida. Isso pode levar você a acreditar que sua testa parece normal quando sua temperatura está elevada, dificultando a determinação de uma anormalidade.

Se você ouviu que ter alguém sente sua testa é um pouco mais confiável do que fazer isso sozinho, você não está errado. No entanto, o recrutamento de ajuda de outra pessoa não é recomendado se você estiver preocupado com os sintomas do covid-19. Estar perto de outra pessoa com sintomas covid-19 pode arriscar a transmissão, mesmo por um breve período. Mas se alguém faz Sinta sua cabeça por você, a parte de trás da mão é mais sensível que a palma, diz Michael K. Newman, MD, então o indivíduo de confiança sente sua testa ou a parte de trás do seu pescoço com a parte de trás da mão.

Então, o que você deve fazer se estiver se sentindo febril e estiver quente ao toque (ou não está)? Avalie outros sintomas em seu corpo. Os sintomas comuns da febre incluem sudorese, calafrios, tremendo, dor de cabeça, dores musculares, perda de apetite, irritabilidade, desidratação e fraqueza geral, de acordo com a clínica Mayo. Sentir qualquer um desses combinado com uma temperatura corporal quente pode indicar que é hora de encontrar seu termômetro ou ligar para o seu médico.

E se você estiver se sentindo superaquecido, fraco ou super exausto, deve ouvir seu corpo também. Independentemente da presença de febre, sentindo superaquecido significa, você provavelmente deve descansar um pouco, sombra, água ou todos os itens acima.

Por fim, a vida acontece e os termômetros não são impermeáveis ​​a se perder, quebrados ou simplesmente não no orçamento. Um equívoco, no entanto, é que você precisa de um termômetro sofisticado para obter melhores resultados, DR. Paul diz. Enquanto as baterias estiverem funcionando, ela diz que um termômetro oral básico de farmácia deve fazer o truque.

Oh Olá! Você se parece com alguém que adora exercícios gratuitos, descontos para marcas de bem-estar de ponta e bem exclusivo de poço+bom conteúdo. Inscreva -se para bem+, nossa comunidade on -line de insiders de bem -estar e desbloquear suas recompensas instantaneamente.