O Apartamento de Village West Village de um professor de ioga é a sala de aula dela

O Apartamento de Village West Village de um professor de ioga é a sala de aula dela

Alex Auder vira a classe de ioga convencional, configurando de cabeça para baixo.

Atualmente, o yoga em Nova York é uma história de duas casas: gigantes como Pure e Yogaworks, que atraem a multidão de ioga como treino para seus mega-estudos. Enquanto, do outro lado do espectro, um punhado de professores de ioga está instruindo em ambientes substancialmente caseiros. Literalmente. Esse tem sido o Alex Auder's M.O. por algum tempo.

Alunos do renomado professor de ioga desenrolam seus tapetes na sala de estar cheia de luz de seu apartamento no West Village. O West Village Yoga de Auder é um balcão sem marca para as aulas cheias de Lululemon, e o Yoga Cognoscenti afirma que suas pequenas classes são algumas das mais inspiradas da cidade, com Auder e seus alunos vinculados a um dê e recebimento que é “muito parecido com uma mentoria, sem sendo formalizado dessa maneira ”, diz uma aluna. Com a participação presa às oito, seus alunos (de vários níveis) também recebem atenção pessoal, correções e grandes assistências práticas.

Você não verá sinais ou logotipos neste estúdio boutique.

Auder, que cresceu no hotel Chelsea com uma mãe que hospedou sessões semanais de kirtan, experimentou os dias de salada de ioga em Nova York. Em 1989, Auder estava fora do ensino médio quando começou a praticar no Jivamukti original na Second Avenue e 9th Street, com os fundadores David Life e Sharon Gannon. Seu estilo foi uma revelação em comparação com o Hatha, o estilo principal da época, que Auder descreve como “instrutores graves de voz macia e folgada, ensinando posturas leves e simples para relaxar em uma sala de cores digestivelmente com música de fundo de nova era."Em comparação, estudar com Gannon era" super duro e suado ", diz Auder. “Sharon gritou em sânscrito, traduzi, tocou Van Morrison e Kirtan tradicional. Ela esfregou o óleo de eucalipto no meu peito e me deu intensos ajustes práticos que me enviaram outra dimensão física. Ela era engraçada e teatral e ainda absolutamente autêntica. Estava preso.”

Auder em seu estúdio; É o lar de apenas oito estudantes por aula

Quando Auder completou o programa de treinamento de professores nascentes de Jivamukti, ela fez um estudo de iyengar yoga e filosofias iogues vedânticas, depois abriu o Hudson Valley Yoga, perto de Rhinebeck. Ela retornou à cidade de Nova York em 2006 para encontrar a cena do yoga e seus praticantes substancialmente mais avançados. O cânone de ioga havia explodido de duas escolas para cerca de doze. E a fria. "O bar foi mais alto para os professores", diz Auder, que se tornou um crente em educar em casa seus alunos de ioga com uma idéia da velha escola de que a dedicação e o artesanato-e seus alunos brilhavam em um pequeno ambiente. (E ninguém poderia se opor à música ou crença dos anos 70 em um cartão de aula que nunca expira.)

Agora se aproximando de seu aniversário de 40 anos, o método de ensino de Auder evoluiu para uma “tentativa de integrar sugestões de alinhamento baseado em iyengar em uma sequência criativa de Vinyasa que se constrói lentamente.”Mas é mais difícil rotular o je ne sais quoi que seus alunos se sentem praticando aqui e quantificar o que o estúdio de ioga de tamanho boutique e estudante de estudo doméstico oferece. Embora seja provável que veremos mais professores seguindo esse caminho por razões econômicas e outras pessoas. Quando a aula está aqui, os alunos agradecem ao professor e, respeitosamente, se arrasta tão Auder, dedicado a muitas coisas, pode ler uma história de dormir para a filha dela.

West Village Yoga, 311 West 11th Street (BTWN Hudson & Greenwich St St.), 845-399-8934, www.Westvillageyoga.com

Cronograma de aulas de Alex Auder:
West Village Yoga: terça e quinta -feira às 6:30; Sábado às 10:30 A.m.
Projeto Kula Yoga: segunda e sexta -feira às 12:15; Quarta -feira às 4:30

Onde está o lugar mais aconchegante e caseiro que você já praticou ioga? Diga -nos aqui!