Como eu reprogramei meu cérebro para parar de ver minha celulite tão ruim

(Também podemos conversar por um segundo sobre como a palavra "celulite" tem a pior sensação na boca de todos os tempos? Parece um produto de limpeza de baixa qualidade dos anos 50, ou um produto químico mal feito por um vilão de quadrinhos.)

Neste verão, toda vez que me virei para ver como meus jorts estavam olhando pelas costas (como um), vi minha celulite e minha resposta inicial, como tem sido desde que a celulite apareceu pela primeira vez, foi pensar, Ugh, isso é nojento. Isso parece ruim. Eu gostaria que fosse embora.

O movimento de inclusão do corpo pressionou por visibilidade de corpos reais: corpos de covinha, mole, peluda e indisciplinados que parecem incríveis.

Mas a idéia de que tipos de corpos e características corporais podem ser vistas na cultura pop tem tenho mudado. O movimento de inclusão do corpo pressionou, entre outras coisas, visibilidade de corpos reais: corpos: mole, mole, peludos e indisciplinados que parecem incríveis. No ano passado, meu feed do Instagram gradualmente cheio de mulheres e pessoas não binárias comemorando as maravilhosas idiossincrasias de suas formas físicas, e quanto mais eu vi isso, mais percebi o quão estreita de beleza eu tinha. Basta pensar em que evento interessante foi quando um anúncio do Instagram de vozes ao ar livre mostrou um corredor com celulite visível. Eu vi aquele anúncio no meu feed e pensei, HEY! Eu também sou um corredor com celulite. Além disso, esses shorts são fofos.

E assim, em agosto e setembro, comecei a treinar meu cérebro para afogar as inseguranças, a seguir imediatamente o "eco", com uma "espera, não, não, você está ótima e nada sobre isso é nojento.”

Minha celulite não é um fracasso pessoal-é uma característica do meu corpo que acentuam minhas pernas, que correm meia maratona com minha mãe todos os anos, e minha bunda, que foi abalada por superar "Hey Ya" na dança do casamento pisos em todo o país. Vai demorar um pouco para impedir que essa “eca” mental aconteça completamente, mas por enquanto estou feliz por ter aquela voz secundária que voltará para insistir nessas covinhas que tenho que não são ruins, ou erradas ou vergonhosas-eles 'Eu só parte de mim, e isso significa que eles valem a pena gostar.

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