Vale a pena notar que a pesquisa sobre a tomada de CBD sublingualmente (discurso científica para debaixo da sua língua) é misturado: também relatou anteriormente, muitos estudos sobre o assunto incluíram CBD e THC, por isso é difícil generalizar as descobertas para produtos que são apenas baseados em CBD. No entanto, o químico Jesse Kater disse anteriormente ao Tell Well+Good que “a maior parte da literatura apóia a noção de que o CBD tem melhor biodisponibilidade quando consumido sublingualmente versus oralmente.”Isso apóia evidências anedóticas de que o CBD começa a funcionar quase imediatamente quando levado sob a língua. Alpert concorda com certo ponto, dizendo que pode levar de 10 minutos a uma hora para entrar quando tomado sublingualmente.
O co-fundador da Web de Charlotte, Jesse Stanley, acrescenta que os produtos CBD geralmente vêm em diferentes forças e, portanto. "Você pode precisar tentar alguns pontos fortes até encontrar o que funciona para você", diz ele. (Bom saber!)
"A consistência diária é fundamental", acrescenta ele. “Roma não foi construída em um dia."Ele incentiva as pessoas a pensarem no CBD como um suplemento alimentar e observa que pode levar de quatro a seis semanas para" realizar completamente os benefícios do CBD ", especialmente se você estiver levando para aliviar a ansiedade, a dor ou o estresse alívio. “Somos todos únicos em nossas necessidades e sistemas corporais. Algumas pessoas experimentam benefícios rápidos e muito perceptíveis, enquanto outros percebem benefícios ao longo do tempo e uso diário, o que é comum para muitos suplementos alimentares ”, diz Stanley.
O fator mais importante, diz Alpert, é qualidade. Há muita variação entre os produtos CBD, e isso também pode impactar quanto tempo leva antes de começar a sentir quaisquer efeitos. "É aqui que as pessoas estão ficando frustradas com o CBD, porque elas ficam tipo, 'Bem, eu tenho um gomoso CBD da minha bodega local e não senti nada'", diz Alpert. Algumas coisas Alpert e Stanley dizem que você deve considerar ao comprar qualquer produto CBD:
A realidade: tentativa e erro é o nome do jogo quando se trata de encontrar a quantidade correta de CBD que realmente funcionará para você. Com um pouco de pesquisa, você espera encontrar a quantidade certa para você, que fornece os resultados que você está buscando.