Como se preparar para o eclipse lunar desta semana (também conhecido como o mais longo do século)

É raro ter dois eclipses em um mês, e foi exatamente isso que julho trouxe este ano que pode fazer com que você se sinta uma loucura celestial séria, já que eles estão associados a finais e começos repentinos. Com o primeiro em 12 de julho e o segundo acontecendo nesta semana (um eclipse lunar "lua de sangue", o que significa que ele ficará em uma cor vermelha ou marrom avermelhada em vez de escurecer), astrólogo do rockstar Jennifer Racioppi está aqui para ajudá-lo a planejar seu autocuidado para montar esses mares cósmicos agitados. (Nós mencionamos que um período retrógrado de mercúrio também começa esta semana?)

Segunda -feira, 23 de julho

A semana de trabalho começa com o sol em Leo e a lua em Sagitário. Dado que Leo e Sagitário são sinais de fogo, e a lua está depilando gibos, espere sentir o pulso do poder se movendo dentro. Embora seja fácil pular malhar, especialmente em meio ao pico de verão, priorizando sua sessão matinal de suor define você muito bem para a semana. Capitalize a força do fogo. Com Mercury em breve para se tornar retrógrado e um eclipse lunar total da Lua no final desta semana, aproveitando os benefícios da atividade cardiovascular agora ajuda a fortalecer a resiliência e a capacidade de permanecer focado durante a semana seguinte. Se possível, tente começar a semana com uma aula de exercícios de alto impacto, a longo prazo ou uma aula de ioga de energia. Afinal, a lua em Sagitário incentiva o atletismo e a liberdade. Abraçá -lo!

Terça -feira, 24 de julho

As configurações astrológicas sutis de hoje pedem que você encontre e se comprometa com a quietude (mesmo que apenas por cinco minutos). O sol se move para um treino aplicando com Quíron, um asteróide que representa a cura. Esta conexão fortuita suporta a integração de uma lição decorrente de uma ferida antiga. Enquanto isso, Vênus, o planeta do amor, se move para a oposição direta com Netuno, o planeta mais intimamente relacionado à expansão espiritual. Essa oposição traz consigo a iluminação de valores pessoais, mas possivelmente um pouco de confusão também. O tempo todo, Saturno retrógrado (que se correlaciona com o propósito) aperta seu ângulo de apoio a Urano, o planeta de avanço radical. Significado: a descoberta movida à alma se torna ainda mais possível. Estações de Mercury retrógradas amanhã e encontrar seu centro interno permanece Paramount. Não importa o quê, pare hoje e conecte -se à voz ainda silenciosa dentro. Entre e ouça-você está integrando lições incríveis e de várias maneiras. Crie o espaço para receber a orientação interna que você precisa. Então, ainda mais importante, siga -o!

Quarta -feira, 25 de julho

Mercúrio, o planeta da comunicação, as estações retrógradas hoje, iniciando sua jornada de iluminação. Mercúrio viaja retrógrado no sinal de Leo até 18 de agosto--Embora os períodos retrógrados de Mercúrio estejam associados ao mau funcionamento da tecnologia (tudo, desde problemas de celular até o agendamento do aeroporto), eles também são períodos potentes para introspecção. Dado que Marte, Plutão, Saturno, Netuno e Quíron também são retrógrados agora (e Uranus Stations retrógradas em 7 de agosto), entramos em um dos momentos mais lentos de 2018. Paciência, atenção plena e vontade de olhar a vida através dos olhos da compaixão se tornam não negociáveis. Descanse, recuperar e jogar provam também.

É um ótimo momento para tirar férias, mas também é maravilhoso ficar na vida também. Mercury retrógrado dá lugar a paixão, vigor e contentamento renovados quando alavancados adequadamente. Veja o que surge nas próximas semanas com os olhos do amor e comprometa -se a se tornar um localizador de benefícios consumados. Fazer isso não apenas apoia você a desfrutar de Mercury retrógrado, mas também o leva a ganhar ganhos tremendos durante esse período. Vá devagar, ouça sua intuição e incline -se na mudança.

Quinta -feira, 26 de julho

Marte, o planeta da ação, está viajando retrógrado no sinal de Aquário, e hoje ele forma uma oposição perfeita com o sol em Leo. Dado o status de Marte como um guerreiro, seu ciclo retrógrado provoca as qualidades yin deste planeta de poder. Como Marte agora se opõe ao sol (que representa vitalidade e bem-estar), reserve um tempo para se nutrir. Coma alimentos que genuinamente adicionam à sua coragem e fiquem longe de qualquer coisa que jogue o açúcar no sangue fora de equilíbrio. Disparo desnecessariamente para os outros não é aconselhado durante a intensidade astrológica atual, e é importante comer de uma maneira que o ajude a se sentir calmo. Para esse fim, com a lua se encerando, aterre -se. Colocando os pés descalços na terra, fazendo longas caminhadas ao ar livre e meditando provando incrivelmente poderoso. Para apoiar isso, Vênus, o planeta do amor e da beleza, faz um gentil Trine para Plutão, que promove uma profunda transformação. Incline -se nesse treino da terra e nutre -se. Concentre -se em Yin para a vitória.

Sexta -feira, 27 de julho

O eclipse lunar total da lua de sangue ocorre hoje no sinal de Aquário às 4:20 p.m. EDT. Este eclipse abrange uma hora e 43 minutos (o eclipse mais longo do século!). Este eclipse potente e robusto pede que você entre em sua resiliência, a capacidade de enfrentar a vida com precisão e se tornar uma versão melhor de si mesmo no processo. Dada a intensa atividade retrógrada, a duração do eclipse e o fato de ocorrer em Aquário, um sinal que representa uma mudança progressiva, esse eclipse incentiva uma iluminação profunda do que precisa se transformar em sua vida (e no mundo maior também). Devido ao quadrado de Urano ao sol e à lua no momento do eclipse, um quadrado t fixo no céu forma coisas que significam as coisas podem parecer intensas.

Urano, o governante de Aquário, o defende para se libertar de padrões opressivos e defender a mudança que você se sente chamado para criar. Colocando pressão sobre o sol, a lua e Marte simultaneamente, este eclipse empurra todos nós a olhar para as áreas de nossa vida que podemos ter evitado. Felizmente, muitos positivos estão acontecendo no céu durante o eclipse, ajudando isso a acontecer com facilidade e graça. Incline -se em apoio e permaneça no assento do observador. Este não é hora de entorpecer ou evitar, mas testemunhar, discernir e pretender.

Sábado, 28 de julho

Com o eclipse total de lua de sangue lunar de ontem agora completo, reserve um tempo para o diário hoje. Como você está se sentindo? O que está emergente? Se sua alma tivesse uma mensagem para você, o que seria? Observe o que está atualmente surpreendendo você sobre a vida. O sol se une ao nó norte do destino e do destino hoje, incentivando você a se alinhar com o potencial mais significativo. Praticamente falando, isso significa reconhecer sua visão e processar conscientemente onde (e o que) você se sente chamado para mudar. Lembre -se de que Mercury e Marte viajam retrógrados (entre outros planetas também), então agora não é hora de se apressar. Ritmo -se enquanto permanece presente em sua verdade. Envolva o movimento que incentiva a desintoxicação e integração. Considere uma prática de Yoga Vinyasa que enfatiza a torção profunda. O uso de uma escova de pele seca oferece a capacidade de derramar a pele que você não precisa mais (literalmente) enquanto recebe benefícios revigorantes. Se disponível, a carroceria ayurvédica (ou qualquer carroceria que puxa suavemente sua presença espiritual) se mostra excepcionalmente proveitosa agora,. Incline-se no que parece puro e dando vida. Concentre-se no autocuidado e no amor próprio.

Domingo, 29 de julho

Abrace a preguiça hoje. Quando digo preguiçoso, quero dizer gentil, lento e repousante. Isso pode ser um medicamento potente. Com uma semana louca no espelho retrovisor, a integração e a facilidade percorre um longo caminho. Pratique a autocompaixão consciente e reconheça amorosamente qualquer sentimento desconfortável. A meditação, como sempre, oferece benefícios terapêuticos. Se possível, passe um tempo com aqueles que você ama e gosta de lazer. Sentindo -se um pouco mais introvertido? Leia um livro ou faça uma caminhada lenta sozinha, de preferência na natureza. Não importa como você passa o dia, aproveite o pico do clima de verão. Nós rapidamente nos aproximamos da marca do meio da temporada, então aproveite o máximo.

Jennifer Racioppi é o criador da lógica lunar-uma filosofia que integra a profunda sabedoria da ciência e da espiritualidade e combina sua experiência em astrologia, psicologia positiva e saúde das mulheres para treinar femininas de alto desempenho para alcançar seu próximo nível de sucesso.