Como a nutricionista de Tove Lo mantém sua saúde intestinal no ponto (mesmo durante a viagem)

Para Courtney Swan, a vida como nutricionista de Tove Lo significa que ela está sempre em movimento (a cantora superestrela está se apresentando em todo o mundo neste verão, afinal). Mas, apesar de sua mudança de base em constante mudança, Swan consegue encontrar maneiras de manter seu status de saúde quo-não importa em que cidade (ou país) ela atualmente chama de lar.

"Como nutricionista, a saúde é obviamente um aspecto enorme da minha vida", diz Swan. "Embora eu esteja na estrada o tempo todo viajando, ainda encontro maneiras de manter minha rotina saudável."

Fizemos uma grama incrível para levá -lo nos bastidores da manhã de Swan durante uma breve passagem nos Estados Unidos antes de embarcar em uma etapa européia da turnê de Tove Lo.

"Se houver um suplemento que você levará, eu diria que pegue um probiótico."

Um item básico de sua rotina: acompanhando seus probióticos e verduras. "Se houver um suplemento que você levará, eu diria que tome um probiótico", aconselha o blogueiro da RealFoodology.

A mistura Detox & Digest de Amazing Grass Green Green Superfood oferece 1 bilhão de CFU de probióticos, além de verduras alcalinizantes e desintoxicar frutas e ervas-tudo em uma mistura que pode ser facilmente misturada com leite de nozes ou água, para que seja acessível em movimento.

Assista ao vídeo acima para ver como Swan trabalha a mistura em sua rotina, além de mais saudáveis ​​hackers em que o ativista alimentar depende durante todas as aventuras.

Em parceria com a grama incrível