Eu tentei dezenas de dispositivos de massagem, mas este é o melhor para dor na área da ombro

Eu tentei dezenas de dispositivos de massagem, mas este é o melhor para dor na área da ombro

Ao contrário de outros dispositivos de terapia percussiva, o Purewave Gen II possui um modo de percussão e um modo de vibração. De acordo com Steve Lee, o fundador e CEO da marca, a percussão é ideal para massagear grupos musculares de fibras maiores para dissolver nós e dar um alívio profundo, enquanto "a micro-vibração trata tecidos miofasiais delicados, que são mais sensíveis", diz ele diz. Portanto, embora a configuração de percussão seja ótima para massagear a tensão em seus bezerros e ombros, o modo de vibração é a melhor escolha para pontos como sua mandíbula, couro cabeludo e templos.

Além disso, a ferramenta é extremamente personalizável para que você possa obter exatamente o tipo de massagem que precisa. Possui sete anexos diferentes, incluindo uma ponta de ponta que tem como alvo pontos de gatilho e uma ponta de articulação 3D destinada a deslizar sobre ângulos e juntas duras, e um mostrador de controle de 12 velocidades. Eu sou parcial com a ponta do dinâmico, o que faz massagear meus braços uma filtra, embora a ponta do couro cabeludo seja sonhadora também. Minha rotina de autocuidado noturna agora consiste em varrer o dispositivo de onda pura em cada centímetro do meu corpo enquanto eu assato compulsão Sucessão, e sinta meu aperto muscular derreter por minuto.

Assista ao vídeo abaixo para ver outro dispositivo de terapia percussiva (The Theagun!) em ação:

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