O treino pré-oscar de Jennifer Garner envolveu uma mistura otimista

Jennifer Garner pode ter chamado a atenção da Internet no Oscar deste ano, tornando -se um meme depois que a câmera a pegou tendo algum tipo de epifania enquanto aplaudia, mas esse não é o único motivo pelo qual os espectadores estavam olhando para a atriz. Você fez ver aqueles braços?

Os acessórios mais fortes de Garner no tapete vermelho eram seus bíceps tonificados de crença de crença, que até se tornariam a Mulher Maravilha. E suas armas dignas de Michelle Obama são em parte devido ao treino que ela está fazendo nos últimos quatro anos: sessões de cardiote de dança com o corpo com celebridades do fundador da Simone Simone de la Rue.

"Se você pode encontrar um treino que te faça sorrir, faça", escreveu Garner no Instagram. "Observando o sol surgir ou dançar meio -dia, eu não poderia fazer melhor neste #nationalworkoutbuddyday do que você, @bodybysimone. Obrigado por ser um ponto brilhante nos últimos quatro anos, por sua energia inclusiva e amorosa e por me fazer sorrir no meu caminho através de #peppermintmovie. Você é algo mais."

Garner tem a sorte de trabalhar com a De La Rue (#Goals), mas você ainda pode suar da mesma forma, fazendo aulas de Nova York ou Califorina, ou assinando aulas on-line através do corpo pela Simone TV por $ 15 por mês.

Basta pegar de Garner: você estará se divertindo tão bem que você mal se lembrará de estar trabalhando em primeiro lugar. (Agora aqui está a esperança dos mesmos braços tonificados.)

Experimente a receita do smoothie de colágeno Jennifer Garner Loves. Ou conheça o novo lancho.