Sem suor, certificando -se de que sua pele não faça um treino na academia

Use um limpador suave. Fique longe dos produtos de limpeza que contêm lauril ou sulfato de sódio, um ingrediente que pode ser excessivamente seco. Experimente um limpador antibacteriano com óleo da árvore do chá, uma lavagem de face à base de gel de resfriamento ou um macio suave que contém extratos calmantes de camomila ou lavanda.

Experimente água morna. E termine com alguns salpicos de água fria (não fria). A temperatura inferior pode esfriar a pele, é claro, mas pode ajudar a fechar os poros, que se dilatem para ajudar a liberar o suor.

Pat, não limpe, a pele seque com uma toalha. Às vezes, a retirada pode irritar a pele, principalmente se seu rosto ficar realmente vermelho quando você treina.

De fato, não seque completamente sua pele. Pegue 90 % do caminho para lá, depois deixe secar o ar. De alguma forma, isso ajuda a conter uma sensação apertada e excessivamente seca. (Embora um limpador leitoso ajude.)

Acalme a pele com uma névoa de rosto ou spray de tonificação. É como correr por um aspersor. Dr. Jaliman gosta de Arcona Triad Pads, atados com um toner de cranberry antimicrobiano.

Trate a inflamação. Se você tem uma pele sensível, aplique um chá verde ou um gel, soro ou hidratante à base de resveratrol para acalmar a inflamação, diz DR. Jaliman. Em seguida, aplique seu protetor solar e maquiagem.

Economize produtos de tratamento sérios para a hora de dormir. Mesmo a pele normal pode ser mais sensível logo após um treino, então você pode esperar até que a vermelhidão se dissipe ou a hora de dormir para usar sua acne super ativa ou produtos de tratamento antienvelhecimento.

Quero ir completamente limpo com sua rotina de beleza? Estes são os três produtos de cuidados corporais para trocar primeiro ao mudar para o All-Gatural. Além disso, veja como os óleos faciais dão uma pele brilhante, não espinhas.