Nutrir sua pele de dentro para fora com esta receita de smoothie com infusão de ervas

Antioxidantes são outro componente vital para manter a boa saúde da pele e contêm muitas propriedades antienvelhecimento. Encontrado em produtos de cores vivas, peles de frutas e cascas e em superalimentos como bagas e rosas de goji, os antioxidantes promovem a renovação celular e combatem o estresse oxidativo resultante para ajudar com os processos de limpeza naturais do corpo e da pele. De acordo com Robinett, a melhor parte do uso de bagas e verdes ricos em antioxidantes como base desse smoothie é que, porque a mistura desses ingredientes os torna mais digeríveis, isso facilita a absorção do seu corpo todos dos nutrientes que aparecerão na pele. Role para baixo para uma receita refrescante e hidratante e cheia de ervas que certamente nutrirão a pele de dentro para fora.

Receita de smoothie para cuidados com a pele de dentro para fora

Ingredientes
Mirtilos selvagens
Framboesas
Verdes
goji berries
Linhaça
Marshmallow Root Powder
Pó de reforço de colágeno
Powerhips em pó
Flocos de coco
Tiro de suco de aloe
Água de Côco

1. Adicione ingredientes ao liquidificador.

2. Misture até ficar liso.

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