Simplesmente sair com pessoas felizes pode aumentar seu humor, diz a ciência

Mas é importante que você puxe seu peso neste ciclo circuital de felicidade. Robert Eyre, principal autor do estudo, disse Saúde, "Após os conselhos baseados em evidências para melhorar o exercício semelhante ao humor, dormir bem e gerenciar o estresse que pode ajudar seus amigos também."

Então, a miséria pode muito bem amar a companhia, mas estar em torno de uma pessoa otimista pode tornar sua perspectiva mais ensolarada.

Amigos são a bomba. Veja como ficar perto de seus melhores amigos depois que eles se casam. Além disso, essas são as coisas que toda mulher deve saber sobre amizade.