A maneira impressionante de esse ex-presidência transformou seu corpo e a vida

Estamos em uma missão para reconhecer os instrutores de fitness que não parecem ótimos no Instagram, mas realmente nos inspiram a ser melhores. Então, juntamente com a Reebok, pedimos que você nomeasse treinadores para o primeiro título de treinador mais inspirador da América. Depois de quase 5.000 entradas, Nós reduzimos a piscina para 12 finalistas incríveis-e agora é hora de você escolher um vencedor! Saiba mais sobre o sultão Malik abaixo e vote até 23 de dezembro.

Sultan Malik, Brooklyn, NY

Vice -presidente e treinador sênior da Conbody e instrutor de destaque no YG Studios

Seu mantra

“Mente sobre a matéria.”

Seu jam de poder

"Todo o caminho" - Fat Joe, Remy Ma

História dele

O sultão Malik estava no meio de uma sentença de 14 anos de prisão por assalto quando começou a se exercitar. Em pouco tempo, ele ficou obcecado, lendo livros sobre a ciência por trás do fitness e treinando outros presos. “Comecei a me sentir mais positivo, e pensando que talvez tenha algo aqui.”

A taxa de desemprego para pessoas com uma sentença de prisão é de até 60 %, mas Malik supera as probabilidades poucos dias após sua libertação. "Na primeira semana, pude desenvolver uma rede de 8 a 10 pessoas que eu estava treinando de forma consistente", diz ele. Logo depois, ele começou em Conbody, um campo de treinamento em estilo de prisão ensinado por treinadores que cumpriram o tempo, bem como os estúdios YG.

"Eu não sabia que ia decolar assim", diz Malik. “Mas acho que as pessoas se relacionam com a luta geral e para passar por isso através da fitness.”

Seu passado torna mais fácil para Malik se conectar com as dificuldades de seus clientes. “Quando eu entro em uma sessão, sou capaz de sintonizar e ver toda essa transformação logo antes dos meus olhos-e é isso que me motiva a acordar às 4:30 A.m. e balançar pelo resto do dia ", diz ele. "Essa transformação emocional, mental e psicológica durante uma sessão-é isso para mim.”

Sua maior inspiração

"Minha mãe sempre disse, vá e faça o que você gosta de fazer", diz Malik. "Ela é quem me empurra. Quando estou me sentindo sobrecarregado, minha mãe é quem me lembra: 'O que você diz aos seus clientes? Viva da maneira como você os encoraja a viver.'”

Sua missão inspiradora

"Minha missão é inspirar as pessoas, tornar as pessoas ativas e informar as pessoas sobre os benefícios de malhar", diz Malik. “O corpo é feito para se mover, é feito para ser ativo. Continue avançando-todo dia é uma oportunidade de fazer exatamente isso.”

O vencedor do treinador mais inspirador da América receberá um contrato exclusivo de um ano com a Reebok e principal cobertura no poço+bom. Vote agora!

Foto: Erik Tanner