A única palavra que está me levando de volta a correr após uma lesão

Sentindo -me derrotado, eu esfriei com uma caminhada e liguei para minha mãe. Eu estava quase chorando. Senti -me com raiva de mim mesmo por escorregar naquele gelo e surpreso pelo meu corpo por voltar atrás no que parecia tão curto de tempo. Como isso poderia ter acontecido em apenas dois meses? Como a paz de uma corrida curta e fácil seria roubada de mim tão rapidamente?

Mas não havia nada a fazer senão continuar porque eu tinha um evento chegando que envolveu uma corrida, e eu não ia voltar. Estava na praia, o local onde eu tinha percorrido minha maior distância de todos os tempos (cinco milhas), o lugar que sempre me sinto melhor.

Durante meu treinamento, gostei de usar as corridas guiadas do aplicativo Nike Run Club. Um dia, no meio de uma corrida de 30 minutos, o narrador, treinador Bennett, me pediu para pensar em uma palavra para descrever como eu queria estar me sentindo. Imediatamente pensei: energizado! Foi assim que eu sempre me senti cerca de 15 minutos em uma corrida. Mas então eu percebi que era tudo menos energizado. Eu estava cansado e achey, e esse sentimento provavelmente não estava indo a lugar nenhum. Talvez eu pensei, eu poderia escolher uma palavra nova e melhor, por enquanto, e fui com “aceitação.”

Eu repeti para mim mesmo e de novo enquanto reconheci meu corpo cansado. Está tudo bem, eu pensei. Eu posso estar cansado e desacelerar. Se ainda estou cansado, posso andar por 30 segundos e recuperar o fôlego. Eu estava habitando a luta e, ao viver nela em vez de ficar com raiva disso, pude passar por isso. Eu terminei a corrida.

Voltar à corrida tem sido a lição final de humildade e aceitação. A rapidez com que tanto podem mudar me humilhou, e tive que me reconciliar com o quanto está fora do meu controle. Mas também estou admirado com a resiliência do corpo humano. Meu corpo é forte e capaz, e não ser capaz de fazer o que fiz três meses atrás, não muda isso. Estou lendo novamente como dar os avanços e me sinto ainda mais grato pela minha saúde e amor ao movimento geral.

Depois de muitas milhas (e mais de algumas lágrimas), cheguei ao dia do evento. Imediatamente caiu na parte de trás da mochila, a última pessoa. Eu aceitei isso. Eu estava indo devagar, mas era lindo, e meu corpo de alguma forma não estava doendo tão mal. Consegui correr 27 minutos, e sim, senti dor muscular, mas também a alegria. Eu estava de volta? eu estava de volta!

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