O café da manhã simples cheio de proteínas j.O treinador de Lo faz em 5 minutos

Este café da manhã não é apenas super simples com apenas alguns ingredientes fáceis de encontrar (muitos dos quais você provavelmente já tem à mão!), mas também é ótimo para aqueles dias você não tem muito tempo para fazer o café da manhã. (Diariamente?) Refogar tudo leva menos de cinco minutos, então tudo o que você precisa fazer é empilhar a mistura em cima do seu abacate intermediário. Agora, não estou dizendo que comer esta refeição vai transformá -lo em j.Lo, mas você não pode errar com um abacate recheado para o café da manhã.

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Esta é a maneira mais fácil de Jennifer Lopez encontrar felicidade e confiança. Em seguida, descubra o treino cardio que ela adora fazer para fazer seu coração bombear.