Existem 51 milhões de vídeos ASMR no YouTube, mas esses 9 ajudarão você a adormecer rapidamente

4. JoJo's ASMR

Projetado especificamente para aqueles com insônia, este vídeo ASMR apresenta uma meditação guiada com muitos gatilhos indutores de sono.

5. Chiara Asmr

Uma hora de apenas tocar? É um sonho literal tornado realidade para uma noite de sono repousante.

6. Chynaunique asmr

Se você está relaxado escovando o microfone ou batendo nas unhas, este vídeo induzido pelo sono tem tudo.

7. Gibi Asmr

Prepare -se: você pode estar dormindo no instante em que toma o brilho quente (e torneiras!) da vela neste vídeo.

8. Rift efêmero

A mistura perfeita de ASMR e trocadilhos alimentares, este vídeo cria todas as vibrações zen usando tomilho. Porque, você sabe, é tomilho para dormir.

9. ASMR Massage Psychetruth

Quando se trata de gatilhos, a escovação de cabelo é uma das mais relaxantes por aí (e este vídeo tem muito disso).

Este novo canabinóide da moda pode ajudá -lo a dormir melhor. Ou, encontre "iluminação lenta"-a tendência do sono que vai nocautear você mais rápido que a melatonina.