Esses suplementos de aumento do cérebro são os novos MVPs de gabinete de medicina para 2018

Então, por que todo esse foco na saúde do cérebro agora? A primeira ioga e a meditação estavam em toda parte como uma ferramenta de otimização da vida que nos ajudou a lidar com o estresse, e isso é uma "progressão natural do movimento do bem-estar", diz o psiquiatra da Universidade de Columbia e o bem-bom membro do conselho, Drew Ramsey, MD, MD. “O cérebro vai o show. Humor, foco, criatividade e confiança são todos fenômenos cerebrais ”, diz ele. Os intensos tempos de alta tecnologia em que vivemos agora tornaram esses mais difíceis de encontrar.

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