Esta granola deliciosa e anti-inflamatória tornará todo o café da manhã muito melhor

A receita de Rigden também é mais baixa em açúcar do que muitas outras granolas embaladas, pois é adoçado com um toque de xarope de bordo. "O que é bom é que o coco, que é naturalmente um pouco doce, combinado com o xarope de bordo, dá a você a doçura que estamos tentando replicar do original, mas sem os picos de açúcar no sangue", diz Rigden. Mas talvez a melhor parte: você recebe os deliciosos aglomerados que encontraria em uma granola comum, para que não pareça que você está apenas comendo uma mistura de trilha assada. Estou vendido.

Assista ao vídeo acima para obter a receita completa anti-inflamatória de granola. Se você precisar de mim, estarei cozinhando isso em massa para todos os meus futuros café da manhã em quarentena.