É assim que Kayla Itsines se prepara em 15 minutos depois de um treino

Por último, mas não menos importante, ela termina com a linha apertada de suas tampas-assinatura, seguida por um golpe de rímel. E assim, ela está pronta para treinar seu próximo cliente, ir a uma reunião ou postar algum insumo para seus 9.1 milhão Seguidores do Instagram.

Itsines nunca viaja sem esse item * um * para proteger sua pele, e aqui está uma espiada em sua rotina matinal.