Esta é a única receita de sopa de batata-doce que você precisa-e é totalmente vegana

Depois de levar duas xícaras de caldo de vegeta. Bata regularmente para ajudar tudo a se misturar corretamente para acabar com um acabamento suave.

Agora que você tem uma boa base, tudo o que você precisa fazer é adicionar o sabor. Primeiro, coloque duas colheres de sopa de açúcar mascavo, certificando -se de misturar o conteúdo da panela até que seja suave. Depois de ferver em fogo médio por mais dez minutos, o que um representante da Chloe diz que dá o tempo da sopa para engrossar, você só tem um pequeno passo à esquerda-e envolve alguns testes de paladar no nível pró-chef. Adicione um pouco de sal marinho e pimenta do reino moída na hora, provar enquanto você polvilhe e só pare quando você ama o sabor. Quero adicionar um pouco de tempero (e até mais sabor!)? Misture em uma pitada de pimenta pimenta. Fácil, certo? Esta receita simples pode ser servida imediatamente ou armazenada na geladeira para mais tarde. Se você deseja preparar refeições em um lote maior, transfira o produto acabado para alguns recipientes de vidro hermético para aquecer e saborear a semana toda.

E, embora já seja ultra-confortável como está, o representante de Chloe também sugere adicionar alguns outros presentes: 1/4 xícara de cada um dos verdes e Seitan ampliará o sabor e tornará o prato vegano ainda mais sincero, mantendo você mais cheio e satisfeito depois de ingerir.

Enquanto prepara um lote de sopa de batata -doce é claramente sempre Uma boa ideia, você também pode usar essa mesma técnica com abóbora ou squash-get criativo de abóbora! Então, use esse conhecimento como alimento para pensar que o tomate não é o apenas Variedade de sopa digna de mergulhar um queijo grelhado vegan louco em. Depois de combinar o sanduíche com batata-doce, a combinação pode se tornar um novo grampo de clima frio.

Veja a receita quebrada, passo a passo abaixo:

Ingredientes:
2 xícaras de batata doce, purê
2 xícaras de caldo de legumes
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
Sal marinho
Pimenta preta
Pimenta pálida (opcional)

1. Leve o caldo de legumes para ferver, reduza para ferver e adicione o purê de batata -doce.

2. Adicione o açúcar mascavo, o sal marinho e a pimenta preta. Deixe ferver por dez minutos.

3. Adicione a pimenta Cayenne, se você deseja. Servir quente.

Publicado originalmente em 21 de agosto de 2018. Atualizado em 29 de agosto de 2019.

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