Use, reutilize, recicle como tornar seu ciclo de vida de tênis de corrida mais ecológico

Também não ajuda que os tênis de corrida precisem ser trocados regularmente para mantê-lo livre de lesões e se sentir o seu melhor, normalmente a cada 300 a 500 milhas. Beltempo diz que esse corte torna difícil seguir a regra número um da moda sustentável: manter suas roupas o maior tempo possível. Com isso dito, há etapas que todos os corredores podem tomar para tornar seu ciclo de vida de tênis de corrida mais ecológico.

Desgaste: escolha a melhor opção (sustentável) para seus pés

De acordo com o Beltempo, um sapato que não é usado não é sustentável em primeiro lugar. Portanto, a melhor coisa que você pode fazer para os pés-e o planeta-é o tempo para encontrar um par que você sabe que estará em sua vida para o futuro próximo. "Obtenha o melhor sapato para suas necessidades desde o início para reduzir a chance de desperdiçar recursos", diz ela. Em vez de pedir um par fofo online por um capricho, isso pode significar visitar uma loja de corrida local que pode oferecer uma avaliação da sua marcha para garantir que você esteja escolhendo a escolha certa do início.

Agora que você tem informações sobre quais recursos você deve procurar em seu tênis de corrida perfeito, veja se você pode encontrar um tênis mais sustentável que verifique suas caixas. Beltempo diz. “Mas procurar sintéticos reciclados (pense em poliéster reciclado) ou fibras renováveis ​​(fibra de milho e algas Bloom, por exemplo) é uma ótima maneira de incorporar uma pegada ambiental mais suave sem sacrificar o desempenho”, ela diz.

Esses materiais eco-amigos estão se tornando cada vez mais comuns à medida que mais consumidores priorizam a sustentabilidade em suas rotinas de exercícios. Isso inclui marcas de tênis sustentáveis ​​como Allbirds, Veja e Lane oito, além de marcas de grande nome que você pode encontrar em qualquer lugar que esteja fazendo avanços na frente de sustentabilidade. A Adidas, por exemplo, está utilizando plásticos oceânicos reciclados em seus tênis e, ao correr, desenvolveu recentemente o primeiro sapato feito de emissões de carbono.

Por fim, antes de fazer sua compra, procure a transparência da marca-"particularmente em torno de suas informações da cadeia de suprimentos", diz Beltempo. “As fábricas são auditadas por terceiros? Os profissionais de vestuário pagaram um salário digno? Essas são perguntas com as quais começo ao pesquisar transparência.”Depois de encontrar uma correspondência que se alinha com seus valores, pressione o botão“ Comprar agora ”.

Reutilização: faça seus tênis de corrida durar o maior tempo possível

Depois de ter um novo par de tênis de corrida enfeitando seus pés, o próximo passo para tornar seu ciclo de vida mais ecológico é estender sua vida o maior tempo possível. Cuidar adequadamente de seus tênis não apenas beneficia o planeta-também economiza dinheiro. Porque como todos sabemos, esses sapatos não são baratos.

Primeiro, resista ao desejo de usar seus tênis de corrida fora de seus treinos. Sim, eles ficam ótimos com suas leggings em corridas de supermercado, mas você está adicionando milhagem desnecessária, o que significa que você precisará substituí -las mais cedo. Também certifique -se de que você está tratando bem não apenas enquanto os estiver usando (tente pular a lama e poder!), mas também quando você não.

"Algumas coisas que mantêm a vida de seus tênis devem não secá-las perto de uma fonte de calor-apenas deixe-as secas ao ar ao sol", diz Beltempo. “Também lave -os com um pano e água morna ou verifique as instruções de lavanderia, se puder entrar na máquina de lavar.”

Aqui está outra dica profissional: acompanhe quando você comprou seus tênis de corrida e quanto tempo eles duram. Seu trabalho de detetive pode descobrir algo que ajuda com compras futuras, como uma marca que dura consideravelmente mais do que outra antes de desmoronar.

Recicle: Livre-se de seus tênis de corrida desgastados, de forma sustentável

Todos os tênis vão quebrar eventualmente. Com as ferramentas certas na manga, você pode garantir que descartá -las não afete negativamente o ambiente. Como os tênis de corrida podem ser difíceis de reciclar devido à mistura de materiais que cada um envolve pensar: borracha, espuma, plástico, couro e cola-primeira para a marca da qual você os comprou.

Muitas marcas agora têm programas de reciclagem ou devolução que mantêm sapatos velhos fora de aterros sanitários. Na corrida, por exemplo, possui um programa de assinatura que envia um par fresco quando necessário e permite que você envie de volta seus sapatos antigos, que são lavados, movidos e transformados em novos componentes de tênis. Depois, há a Nike, o que permite que você entre os sapatos em lojas de varejo participantes. Eles então são reciclados ou limpos e doados, dependendo de quão desgastados eles estão.

Também existem outras opções: você pode doar sapatos levemente usados ​​para soles4souls e um mundo correndo ou reciclá-los através do serviço de reciclagem têxtil americano. Talvez até faça a transição de seus tênis de corrida para seus cenários ou tênis de jardinagem que administra. Faça o que fizer, não os jogue fora. Com um pouco de cuidado extra, toda rotina em execução pode se tornar um pouco mais ecológica.