Por que os programas comunitários para sobreviventes de câncer de mama podem ser tão importantes quanto o tratamento

"No começo, nosso dever de casa era fazer uma caminhada de dois minutos todos os dias durante a semana", diz Mendoza. "Eu não acreditava que uma caminhada de dois minutos ia me ajudar, mas a próxima coisa que você sabe, eu estava em cinco minutos e acabei em 10 minutos até o final da semana. Depois que comecei, percebi que me senti melhor e não queria parar."Agora, com a ajuda de seu cachorro, Mendoza caminha uma milha e meia todas as manhãs.

Muitos sobreviventes de câncer de mama lutam para saber o que fazer após o tratamento do câncer, embora a pesquisa mostre cada vez mais como o apoio e os recursos vitals após os cuidados são para a saúde geral. Alguns sobreviventes têm problemas para viver a vida como costumavam e são afetados por muita angústia, especialmente após o relacionamento com os prestadores de serviços de saúde lentamente desaparecem. Outras pesquisas sugerem que os sobreviventes de câncer de mama que se exercitam após o diagnóstico de câncer têm um menor risco de morte por câncer, e pacientes com câncer têm uma melhor qualidade de vida e melhor funcionamento físico. De fato, os sobreviventes de câncer de mama que participaram do programa ativo da vida após o câncer como o Mendoza, por exemplo, aumentaram significativamente sua atividade física e saúde, de acordo com pesquisas realizadas pelo Centro de Câncer Anderson da Universidade do Texas, Anderson, Anderson.

"Existe uma grande lacuna em entender as questões de qualidade de vida para sobreviventes de câncer de mama e fornecer suporte contínuo.” - Marina K. Holz, PhD

Entendendo melhor o que funciona para os sobreviventes, o que os pacientes deveriam estar procurando e quais instalações deveriam estar fazendo mais, ajudariam a implementar programas de cuidados pós -tratamento homogêneos que atendam às necessidades de todos, incluindo populações medicamente carentes. Isso pode mudar radicalmente a maneira como os sobreviventes de câncer nos EUA se recuperam da doença, diminuir o número de mortes e aliviar as famílias das complicações de cuidar de seus entes queridos afetados pelo câncer por conta própria.

"Um dos sucessos dos últimos anos é promover a conscientização sobre o câncer de mama e a necessidade de detecção precoce. No entanto, há uma grande lacuna em entender as questões de qualidade de vida para sobreviventes de câncer de mama e fornecer apoio contínuo "Marina K. Holz, PhD, reitor da Escola de Pós -Graduação de Ciências Médicas Básicas do New York Medical College, diz. "Para esses pacientes, o câncer é essencialmente uma doença crônica e vem com um pedágio físico e psicológico."Muitos pacientes que completaram seu tratamento primário continuam terapia endócrina por cinco a 10 anos, e isso é frequentemente associado a efeitos colaterais significativos, de acordo com o DR. Holz. Além disso, muitos sobreviventes temem a recorrência ou experimentam a culpa do sobrevivente.

"Embora vários estudos anteriores descrevam os benefícios da atividade física para pacientes com câncer, a implementação de uma intervenção de exercícios que poderia ser feita em casa sem ter que ir a uma academia o torna mais acessível", DR. Holz diz.

Além de fornecer atividade física, a força deste programa também está nas classes de habilidades comportamentais que os profissionais ensinam, de acordo com Karen M. Engenheiro Basênico, MD, pesquisador do Departamento de Ciência Comportamental, Divisão de Prevenção do Câncer e Ciências da População da Universidade do Texas, que pesquisou e contribuiu para o programa ALAC.

"Ensinamos coisas como, como definir metas inteligentes, como monitorar seu progresso em direção a esses objetivos, como se recompensar e como esses objetivos se encaixam na visão maior da sua vida e como você deseja viver sua vida", DR ". Basen-Engquist diz, explicando a importância de uma fonte de apoio durante os tempos de recuperação.

"Ter alguém que passou por algo semelhante ao que eles passaram e pode ouvir e compartilhar experiências ... isso é realmente útil para eles em termos de saúde mental", DR. Diz-se-engenhista base. "A intervenção baseada em grupo é realmente o molho secreto deste programa."

Além disso, a ALAC enfatiza a importância de recrutar participantes de ambientes comunitários e focar na participação em populações racial e economicamente carentes. Isso ocorre porque esses fatores afetam a taxa de obter e morrer de câncer de mama. As pessoas em populações carentes "têm taxas significativamente mais baixas de triagem de câncer de mama, maior probabilidade de diagnóstico em estágio tardio e muitas vezes recebem tratamento inadequado e díspar, resultando em maior mortalidade por câncer de mama", Kimberly S. Reed, vice-presidente do Conselho de Liderança do Nordeste da American Cancer Society, diz. Segundo Reed, as disparidades no tratamento do câncer podem ser melhoradas de várias maneiras, inclusive criando programas de triagem de câncer em todo o estado que são acessíveis a populações tradicionalmente carentes.

De fato, associações como a vida ativa após o câncer desejam continuar expandindo esses tipos de programas, talvez até licenciá -las para instituições privadas de saúde para garantir que todos que precisam deles possam acessá -los, de acordo com o DR. -Engenheiro baseado. "Expandindo-o para o abrangente possível, esse é o sonho."

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