4 dos melhores aros de hula ponderados que deixarão seus músculos centrais super doloridos

4 dos melhores aros de hula ponderados que deixarão seus músculos centrais super doloridos

Como o Hula Hoops também vem em uma variedade de tamanhos de 37 a 41 polegadas, também é importante encontrar um que se encaixe no seu corpo. "É melhor procurar um que seja sobre a altura da cintura quando fica de lado no chão."E lembre -se de onde e quando você usará o aro: se você viajar muito ou tiver um espaço de armazenamento mínimo, procure uma opção colapsável; se estiver trabalhando à noite, opte por um brilho no estilo escuro ; e assim por diante. Finalmente, o importante a lembrar é sempre optar por um "aro que tem uma camada externa de espuma ou outro preenchimento para evitar hematomas", explica Bernard.

Pronto para começar a girar? Role para baixo para os quatro melhores aros de hula ponderados para misturar seu treino.

Compre 4 aros de hula ponderados

Exercício de condicionamento físico AUOOXER HOOPS PESO - US $ 40.00

Perfeito para viajar, este arco colapsável de dois quilos é feito de oito seções destacáveis ​​que são fáceis de desmontar, montar de volta e fazer o tamanho do aro ajustável para que você possa atendê -lo às suas necessidades e corpo. Ele também tem um revestimento de espuma macia para aro confortável.

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Aro ponderado por aro esportivo - $ 44.00

Este 3.O aro múltiplo de 3 libras é perfeito para hoopers mais avançados de hula, que estão procurando um desafio. O peso mais pesado significa que você precisa se esforçar mais e mais rápido para impedir que o aro caia, e o design ondulado é projetado para realmente estimular seus músculos centrais.

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Better Sense Hula Hoop - $ 47.00

Este arco de hula ponderado é ótimo para se você quiser compartilhar um aro com sua família, então, ou colegas de quarto, uma vez que a opção de largura ajustável permite alterar o diâmetro do aro, lançando um dos oito segmentos, que são cobertos em um macio espuma.

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Hula Hoop de Hula Ponded Powerd - $ 57.00

Não tem espaço para um aro de tamanho normal? Esta iteração no arco de hula ponderado apresenta um peso separado que balança em torno do seu aro enquanto você o gira como um adulto pular. O peso oscilante ajuda a manter o impulso e, como a parte do anel está presa a você, não há risco de cair.

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