5 limites do espaço pessoal para criar, mesmo quando você não tem espaço pessoal para falar

2. Remake a planta do seu espaço, especificando novos propósitos para cada sala

Antes da crise covid-19, a cozinha pode ter sido apenas uma cozinha, e o banheiro pode ter sido apenas um banheiro, mas não mais. "Ouvi falar de pessoas que atendem ao banheiro para ter mais privacidade. Talvez não seja o ideal, mas é melhor do que precisar conversar sobre seus colegas de quarto ou cônjuges em suas ligações ", diz Dr. Aldeo. Talvez você transforme o armário em uma sala de foco, designar um canto de chamada de zoom na sala e designar ioga para o corredor.

Apenas certifique -se de manter seu quarto sagrado. "Outras pessoas gostam de trabalhar em seus quartos, principalmente se tiverem colegas de quarto, mas é muito importante não trabalhar em nossas camas. Porque quando o fazemos, começamos a associar a cama ao trabalho e isso às vezes pode exacerbar os problemas de sono ", diz ela.

3. Atribua a todos um assento-mesmo que você não esteja mais no jardim de infância

Se você está trabalhando em comunicação na sala de estar, dr. Daramus diz que pode ajudar a todos ter uma cadeira que eles conhecem apenas a eles durante o horário de trabalho. "Pode ajudar a evitar sentar -se na cadeira favorita de outra pessoa ou ter um assento favorito se toda pessoa não tiver uma sala própria", diz DR DR de. Daramus.

4. Crie um calendário compartilhado do Google

Em certo sentido, as pessoas com quem você está em quarentena também são seus colegas. Ou seja, não é doer que os convites do calendário um ao outro, para que todos vocês estejam cientes do Zoom Trivia Happy Hour do Suzie e da reunião de Brian. Você pode até reservar salas em todo o espaço (agora que você as designou), dependendo da sua programação.

5. Procure cantos e recantos desconhecidos

Seu apartamento provavelmente tem um ou dois pontos que você também nunca Use ou não use sua capacidade total. Pode ser um armário de casaco ou um armário de vassoura em estilo Harry Potter que está apenas esperando para ser transformado em uma cabine ou escritório. "Se você tem uma varanda ou terraço, essa é uma ótima opção também, principalmente agora que o tempo está ficando melhor", diz Dr. Aldeo.

Você está vendo bastante das pessoas com quem você mora, então aqui está como ficar conectado àqueles que você não. E, quando você sair do seu escritório em casa durante o dia, considere aprender algo novo com essas aulas on -line.