5 treinadores compartilham seus tênis favoritos para se exercitar sem dor
Os tênis favoritos dos treinadores para malhar
Karen Maxwell, CPT, instrutor mestre sênior da Cyclebar
“Essas solas são realmente almofadadas-parece pisar em unicórnios. Vou usá -los como roupas de atletas, mas também posso fazer cardio intensos ou aulas de boxe ou bootcamp. Eu não sou um grande corredor, mas quando corro na esteira, eles são super leves para que meus pés não pareçam bater na calçada; Eles são essas pequenas camadas de lançamento de travesseiros. [A parte superior] é elástica, mas macia; você coloca e parece um par de meias. Depois do meu primeiro APLS há cinco anos, fiquei obcecado; Agora eu tenho meu marido obcecado por eles também.”
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“Shimano se encaixa muito bem no seu pé. Muitos outros sapatos de ciclismo indoor não têm almofada, mas sinto que há uma pequena nuvem entre meu pé e o pedal. [Eles são bons para] Honestamente, qualquer um que queira possuir um par de sapatos de ciclismo, intermediário, avançado.”
Compre agoraKari Pearce, personal trainer e ex -atleta de jogos CrossFit
“Não importa o que você esteja fazendo treinamento com peso, correndo, pulando-eles são flexíveis, mas com apoio, então seu tornozelo não está balançando. Eu tenho Aquiles ruim, por isso é importante ter essa estabilidade quando estou pulando. Eu tendem a usá -los lá fora também, especialmente se estou andando muito. Nobull está constantemente saindo com novas cores, o que a mantém divertida. Eu uso o vermelho brilhante-eu amo coisas brilhantes! Isso me dá energia extra.”
Compre agoraKarla Puno Garcia, professora de dança no Broadway Dance Center e passos na Broadway
“Se estou dando uma aula de dança ou executando um ensaio (ou dançando), estes são planos e suaves. Eles não têm muito apoio, mas são bons para ligar. Eu tento ficar longe de coisas que têm muito atrito com borracha pesada no fundo, ou então meus pés grudam e isso torce meus joelhos.”
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“Estes são sapatos de artes marciais, mas tão impressionantes para dançar em. Eles se sentem realmente mínimos. E você pode usar jeans e continuar usando -os para outras coisas. Eles se desgastam depois de um ano, mas mesmo isso é bom, considerando o preço deles.”
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“Eles parecem estar literalmente fora dos anos 80 ou 90 com aquela correia de velcro dupla, mas são tão confortáveis. Eles têm bom apoio. Eu os peguei no outono passado quando ajudei a coreografar o Tony Awards porque eles são sapatos que você pode ter no dia inteiro e fazer tudo neles dance, malhar, saia.”
Compre agoraMichelle Parolini, CPT, treinadora mestre sênior da Row House
“Estes são realmente ótimos para treinamento funcional de condicionamento físico e, para correr, os terminais têm profundidade suficiente para lhe dar muito apoio, mas o sapato ainda se move livremente. Eles são super leves e respiráveis-parece quase um pé descalço. Eu tenho um pé largo e eles permitem essa largura nas bolas dos meus pés. Eu os uso há 10 anos e tenho quatro pares.”
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“Quando estou remar, procuro algo o mais plano possível. Em uma máquina de remo, para gerar energia, tudo se resume a encontrar essa conexão de seus pés para as alças-você é capaz de se conectar melhor e passar pelos calcanhares em sapatos planos. Estou super obcecado por treinadores Nobull e tenho cerca de 15 pares deles em cores diferentes. Mas Vans ou Chuck Taylor também são ótimos sapatos de remo.”
Compre agoraAmie Dworecki, treinador de corrida
“Na verdade, não ouço muito sobre esse sapato, mas eles entraram na cena de execução da performance há vários anos e são ótimos para qualquer tipo de corrida nas estradas. Eu gosto que parece muito leve e receptivo. Eu nunca gostei de tênis minimalistas, mas não gosto de uma tonelada de almofada-eu quero sentir o que está acontecendo sob meu pé.”
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“Estes são um tipo de sapatos robustos. Eles podem lidar com condições difíceis de bem, gelo, lama. Eu não sinto que se eu bati em um galho, eles vão rasgar.”
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