'MEWING' esculpe sua mandíbula? Especialistas pesam

Enquanto o dispositivo que Pham fala tem sido amplamente esquecido, os exercícios de língua não foram. O que nos leva à nossa pergunta final ..

Mewing remodela a mandíbula?

Um role pela página Discovery Mewing de Tiktok e você provavelmente ficará chocado ao testemunhar os tiros antes e depois. No entanto, de acordo com Lisa Creaven, dentista e co-fundadora da Spotlight Oral Care, o ato de miare apenas age no momento como uma correção temporária, não uma de longo prazo.

“Mewing e proponentes dessa prática sugerem que as pessoas que usam essa prática podem experimentar mudanças temporárias em sua mandíbula ou sorrir, mas infelizmente, não há evidências científicas independentes suficientes para indicar que a mia fornece mudanças de longo prazo em contornar o rosto ou a mandíbula posicionamento ”, ela explica.

Embora ela reconheça que esperar melhorar a postura oral é um objetivo fantástico, ela diz que confiar em mia não é o caminho para alcançá -lo. Em vez disso, ela diz que medidas ortodônticas tradicionais para endireitar os dentes, alinhar a mandíbula e mudar os perfis faciais é o caminho a seguir.

Então, devo tentar?

Mewing pode fazer uma foto estelar ou até mesmo um Buzzy lado a lado tiktok ou bobina? Absolutamente. Ajudará a remodelar permanentemente sua mandíbula? Infelizmente não.

"Se você perguntar a um profissional de odontologia, eles sempre dirão que a ortodontia do faça você mesmo é como brincar com fogo", diz Dr. Pham. “Assim como o flúor, quando entregue corretamente, ele pode fornecer benefícios orais a longo prazo. Quando prescrito incorretamente, isso pode levar a problemas."Ele diz que a mia não é diferente. Portanto, se seu objetivo é realmente remodelar sua mandíbula para obter efeitos de longo prazo, ele diz que sua melhor aposta é evitar a mídia social e, em vez disso.

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