Todo ingrediente nesta receita de granola cheia de proteínas já está em sua despensa (sim, realmente)

Depois de escolher seus ingredientes, a preparação é tão simples quanto misturá -los todos com um pouco de azeite, canela, sal marinho escamosa e mel, depois colocar tudo em uma assadeira e estourando no forno por cerca de 20 minutos.

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Receita de granola da despensa de Mia Rigden

Ingredientes:
3 xícaras de base
1-1/2 xícaras de suplementos (como nozes, sementes, coco, frutas secas ou pontas de chocolate)
1/4 de xícara de azeite
1/4 de xícara de mel
Canela
Sal marinho escamosa

1. Pré -aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit. Adicione sua base e complementos em uma tigela e polvilhe com sal e canela. Misture, garantindo que os ingredientes sejam uniformemente dispersos.

2. Adicione o mel e o azeite e mexa para combinar.

3. Depois que todos os ingredientes se misturam uniformemente na tigela, espalhe a granola uniformemente em uma assadeira forrada com papel manteiga. Asse por 20 a 25 minutos até dourar, crocante e perfumado.

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