Tudo o que você precisa saber sobre cuidar da sua pele durante tratamentos de fertilidade, direto de derms e ob/ginns

Existem dezenas de hormônios no caminho do corpo humano mais do que nesta breve lista, mas aqui estão alguns jogadores-chave que afetam sua pele:

1. Estrogênio

O estrogênio, o hormônio que regula seu ciclo menstrual, é mais conhecido por sua capacidade de melhorar a acne. De acordo com o dr. Ciraldo, “A perda de estrogênio resultará em mais fugas para algumas mulheres.”Quando os níveis de estrogênio ficam baixos (o que tende a acontecer durante a menopausa), também pode levar à diminuição da produção de colágeno, maior sensibilidade aos danos por UV e pele opaca e de aparência seca.

2. Androgênios

Androgens, também conhecido como seu sexo e hormônios reprodutivos, "pode ​​aumentar a produção de sebo", diz Hadley King, MD, um dermatologista certificado pelo conselho com sede na cidade de Nova York, que pode levar à acne. O estrogênio pode normalmente contrabalançá -los, e é por isso que os contraceptivos hormonais podem ser úteis na prevenção de fugas.

3. Progesterona e Progestin

Semelhante aos andrógenos, progesterona e progestina (a versão sintética da progesterona que está em certos métodos de controle de natalidade) também pode aumentar a produção de sebo e piorar a acne, diz o Dr. Rei. Novamente, quando a progestina é combinada com estrogênio em contraceptivos hormonais, ele pode realmente melhorar a acne. "Métodos de controle de natalidade que contêm estrogênio e progestina, como a pílula, o patch ou o anel, geralmente são úteis para diminuir o sebo e a acne", diz ela.

Mas essa também não é a imagem inteira. "É complicado porque o controle de natalidade hormonal vem de várias formas e contém diferentes tipos e níveis de hormônios. E mesmo a mesma formulação pode afetar pessoas diferentes de maneira diferente ”, diz DR. Rei. Portanto, você pode reagir de maneira diferente do seu amigo, mesmo se você tomar o mesmo controle de natalidade hormonal.

Quanto à progesterona, você pode ver uma diferença em sua pele em determinados momentos do mês, quando seus níveis são maiores. "Em um ciclo menstrual natural, é mais provável que as mulheres tenham acne ou pele oleosa antes da ovulação ou após a ovulação de efeitos de progesterona", diz DR. Rhee. Esses efeitos podem incluir mudanças perceptíveis na pele, como inchaço facial, hiperpigmentação e pele oleosa.

4. Cortisol

O cortisol é conhecido como o 'hormônio do estresse "por um motivo, pois pode ter um impacto dramático na pele, diz o Dr. Ciraldo. "Como ativa as glândulas de óleo para produzir mais óleos de sebo e pele, as fugas podem aumentar [quando houver uma superprodução]", diz ele, e pode até causar perda de cabelo.

Você pode experimentar mudanças de pele ao sair do controle de natalidade

O primeiro passo em qualquer jornada de planejamento familiar é sair do controle de natalidade, seja removendo um DIU, nixando a pílula, tirando o anel, etc. Considere esta fase um e saiba que pode ser a fase mais difícil para a sua pele.

"Entre meus pacientes, descobri que o grupo que tem mais mudanças relacionadas à medicação em sua pele é o grupo que está saindo do controle da natalidade", diz DR. Ciraldo. Obviamente, algumas pessoas não verão nenhuma alteração, realmente depende de como seu corpo reage a essas flutuações hormonais, ela diz.

Se você notar alguma alteração na pele quando você parar os contraceptivos hormonais, provavelmente significa que você precisará alterar sua rotina para abordar esses novos (ou antigos) problemas. "Sair da pílula pode desmascarar problemas sensíveis à pele", acrescenta Catharine Marshall, MD, um OB/Gyn e Cirurgião Ginecológico em La Jolla, CA.

Por exemplo, você pode ter experimentado supressão da acne enquanto tomava um contraceptivo à base de estrogênio, mas depois de remover esses hormônios da equação, suas fugas estão prontas para sair com força total.

"A má notícia é que as pessoas com níveis naturalmente mais altos de androgênio e pele oleosa que são propensas à acne podem obter novos brinquedos quando param de tomar a pílula", diz ela, mas esses efeitos dizem principalmente a pílulas de estrogênio e provavelmente não acontecerá Com progestão oral ou iuds de progestão.

Dr. King concorda. “Por vários meses após a interrupção de pílulas contraceptivas orais, os níveis de hormônios passam por uma fase de ajuste e a acne pode explicar particularmente durante essa janela”, diz ela, embora mencione isso varia com base em sua própria composição fisiológica e que forma de comprimidos ou contraceptivos você 'Estive usando.

Você também pode ver mudanças na sua pele durante os tratamentos de fertilidade

Depois de passar pelo primeiro estágio de sair do controle da natalidade, você começará a se preparar para tratamentos de fertilidade, o que significa que você está prestes a ter muito mais hormônios em seu sistema. Mas quanto e quais realmente depende do tipo de tratamento que você recebe.

Atualmente, existem várias opções para tratamentos de planejamento familiar e fertilidade, incluindo recuperação de ovos e congelamento, inseminação intra-uterina (IUI) e fertilização in vitro (fertilização in vitro)-todos os quais podem envolver medicamentos hormonais de injeção.

Os níveis de estrogênio aumentam dramaticamente com o congelamento de ovos e a fertilização in vitro

Quando se trata de congelamento de fertilização in vitro e ovo, prepare -se para o estrogênio. "O tratamento da fertilização in vitro significa simplesmente que usamos hormônios para estimular os ovários para produzir mais ovos; portanto, experimentar uma flutuação em hormônios é apenas parte do tratamento e é de se esperar", diz DR. Cabeca.

De acordo com o dr. Rhee, durante uma fertilização in vitro ou ciclo de congelamento de ovos, os níveis de estrogênio podem subir 10 vezes mais (ou mais) do que o que seu corpo está naturalmente acostumado, graças aos medicamentos injetáveis ​​que estimulam o crescimento do ovo e do folículo. Não é de surpreender que isso tenha o potencial de aparecer na sua pele.

Um estudo de 2018 do Jornal de Medicina Cutânea e Cirurgia estimou que aproximadamente 27 % dos pacientes submetidos à fertilização in vitro tiveram alterações na pele associadas aos tratamentos. A preocupação mais comum-que foi encontrada em cerca de 13.5 % dos pacientes--uma erupção cutânea vermelha, redonda e de solta chamada urticária, aka colméias. A acne também foi uma preocupação para cerca de 3 % dos pacientes. "Muitas mulheres que passam por fertilização in vitro reclamam das mudanças de pele e da acne", diz DR. Rhee, acrescentando que essas reclamações estão amplamente relacionadas aos tipos de hormônios que estão sendo usados ​​nas injeções. Por exemplo, de acordo com o mesmo estudo, 96 % das mulheres que lidam com colméias também estavam em progesterona como parte de seu tratamento de fertilização in vitro.

Os níveis de estrogênio no céu que acompanham a fertilização in vitro podem levar à sensibilização da pele e "hiperpigmentação da cor da pele, que é temporária e geralmente resolve após o ciclo de fertilização in vitro", diz DR. Rhee. Isso significa que você pode ver manchas escuras se desenvolvendo em sua pele, mas elas geralmente desaparecem depois que terminar o tratamento.

Você pode ver menos mudanças durante os tratamentos IUI

Quando se trata de IUI, há uma chance de você não ver nenhuma diferença na sua pele. "As mudanças na sua pele geralmente são menos perceptíveis com a IUI, já que os níveis de estrogênio geralmente não ficam tão altos nos ciclos IUI", diz DR. Rhee.

No entanto, dr. Marshall diz que há algumas abordagens para IUI que podem impactar a pele de maneiras diferentes. "A IUI pode ser feita sem estimulação com ovos hormonais, mas tem taxas de sucesso bastante baixas por conta própria", diz ela. “Seu sucesso com a injeção de gonadotrofinas (estimuladores de hormônios) é muito maior, com 20 % de sucesso por ciclo.”Então, dependendo do tipo de IUI que você está passando (hormonal vs não hormonal), isso pode afetar sua pele de maneira semelhante à fertilização in vitro.

O estresse dos tratamentos de fertilidade também pode afetar sua pele

Fotos à parte, o estresse que geralmente está associado ao processo de planejamento familiar também pode afetar sua pele. "No grupo de fertilização in vitro/IUI, descobri que geralmente há mais problemas de pele relacionados ao estresse, incluindo sensibilidade e vermelhidão da pele e mancha", diz DR DR. Ciraldo. Eis o porquê: se você está super estressado enquanto prepara seu corpo para a fertilização in vitro, sua pele pode se tornar ainda mais sensível, ela diz.

Você também pode ver outras condições de pele piorando durante esse período. "Até vemos condições como eczema e psoríase, em alguns, mas não em todas as mulheres que estão passando por tratamentos de fertilização in vitro/IUI", diz Dr. Ciraldo.

5 Dicas sobre como lidar com mudanças de pele durante os tratamentos de fertilidade

1. Veja um dermatologista

Como os tratamentos de fertilidade podem realmente causar estragos na sua pele, se você já está propenso a fugas ou outros problemas com sua tez, é uma boa ideia ver um dermatologista regularmente. Eles podem ajudá -lo a gerenciar as mudanças na sua pele enquanto você navega em um processo já estressante, diz DR. Marshall.

2. Ajuste sua rotina de cuidados com a pele

À medida que você passa por tratamentos de fertilidade, pode ser necessário reavaliar suas necessidades de cuidados com a pele e ajustar seu regime. "Monitore como está sua pele e considere ajustar seu regime em casa, se você vê mudanças visíveis", diz DR. Ciraldo. "Pode ser necessário mudar para um limpador que tenha mais benefícios anti-acne, por exemplo, um com salicílico ou glicólico [ácidos]", diz ela.

Também é possível que você precise esfoliar com mais regularidade, o que puder com ácidos alfa-hidroxi (AHAs), ácido glicólico ou retinol, diz DR. Ciraldo. No entanto, se sua pele estiver se sentindo mais sensível ao passar pelo tratamento, você pode realmente se afastar de AHAs e retinóides, pelo menos por enquanto, ela diz.

A boa notícia são pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença se você estiver vendo mais fugas, acne ou outros problemas, diz Dr. Rhee. “Uma boa rotina de cuidados com a pele durante o tratamento da fertilidade pode ajudar a melhorar esses sintomas."

Se nenhuma dessas mudanças parece estar fazendo a diferença, sempre há opções de prescrição disponíveis, diz DR. King, que, novamente, é por isso que ter um dermatologista é realmente importante durante esse período.

3. Esteja pronto para ajustá -lo novamente

Obviamente, tudo isso pode mudar se e quando você conceber a gravidez, o cuidado da pele é um outro jogo de bola. "Produtos e prescrições de cuidados com a pele tópicos não foram bem estudados em mulheres grávidas", diz Dr. Marshall. Em geral, ela diz para evitar ingredientes e preparativos que não foram estudados-é sempre melhor errar pelo lado da cautela.

"O consenso é evitar produtos que possam ser tóxicos para uma gravidez, ou que podem afetar os níveis hormonais, como tretinoína, adapaleno e outras preparações tópicas de vitamina A, anti-acne e anti-rugas", diz DR. Marshall. Ela também diz para evitar colocar qualquer produto químico em seu rosto que você possa ingerir, como extrato de oleandro, ceramidas, peptídeos, fluorouracil e Podophyllum. E, claro, accutane, que é conhecido por causar defeitos congênitos, é um não-go absoluto durante a gravidez.

4. Nutrir seu corpo

Também é uma boa ideia cuidar do seu corpo, em geral, ao passar por tratamentos de fertilidade (e ao longo da vida), diz Dr. Cabeca, que recomenda trabalhar com seu médico para garantir que você esteja nutrindo seu corpo de uma maneira que promova sua saúde geral. "Eu sempre digo 'digestão saudável para uma tez brilhante'", ela acrescenta.

5. Tente ser paciente e gentil consigo mesmo

Isso é mais fácil dizer do que fazer, mas passar por tratamentos de fertilidade pode ser fisicamente e emocionalmente desafiador; portanto, quando você também começa a ver mudanças na sua pele, pode ser realmente desanimador. Mas, como dr. Rhee coloca: “A coisa mais importante a considerar é que essas mudanças são reversíveis e de curta duração."