Eu sou um derm e você deveria estar lavando o pescoço-não apenas seu rosto

Etapa 1: Limpeza

• Limpe o pescoço com um leite de limpeza ou limpador suave algumas vezes por semana para garantir que não haja pele ou acúmulo de sujeira.
• Você também pode usar um toner suave e uma bola de algodão para tirar a sujeira, sujeira e maquiagem que ainda pode permanecer.

Etapa 2: Esfoliar

• Esfolie o pescoço uma vez por semana para remover a pele velha da superfície. Você pode facilitar as coisas apenas esfoliando seu rosto e pescoço no chuveiro ao mesmo tempo.
• Uma esfoliação caseira fácil, você pode preparar em pouco tempo é o açúcar mascavo, um pequeno toque de limão e uma colher de chá de mel. Massageie -o suavemente na sua pele para escapar qualquer células mortas da pele e depois enxaguar completamente. O limão tem um efeito iluminado naturalmente, que pode ajudar a diminuir a aparência da pele escura.

Dica profissional: Enquanto você está dando essas etapas, não preste atenção na parte do seu pescoço, você pode ver. Certifique -se de estar dando a parte de trás do seu pescoço atenção. Eu ensino meus pacientes a usar as mãos e massagem da linha média da face para baixo e incluir o pescoço. Isso estimula o sistema de limpeza interna da pele, também conhecido como sistema linfático.

Etapa 3: hidratar

• Hidratar seu pescoço da mesma maneira que você hidrata seu rosto. Faça isso um hábito por não parar no seu queixo e continuando a descer. Empregue alguns ioga enfrentados para realmente massagear.

Etapa 4: Slather no SPF

• Tantas pessoas esquecem de proteger seu pescoço aplicando SPF, o que não faz sentido. Assim como seu rosto, seu pescoço é exposto aos poluentes e produtos químicos ambientais o dia todo. Se você tem um rosto jovem, mas um pescoço envelhecido, é uma oferta morta.

Aqui está a aparência da rotina de cuidados com a pele de um dermatologista:

Quase 40 % das pessoas ainda têm esse grande equívoco quando se trata de lavar o rosto. Além disso, descubra por que as lavagens do rosto que lhe dão mais elogios da pele compartilham um ingrediente comum.