'Eu sou um dermatologista que luta pessoalmente com a psoríase, depois de meus três produtos favoritos'
Dermatologista Certificada pela Diretoria Elizabeth Kream, MD, lida com psoríase desde que era adolescente. Como o caso dela é relativamente menor, ela é capaz de tratá -lo sem medicamentos sistemáticos (como injeções ou pílulas) e, em vez disso, depende de um arsenal de produtos tópicos e hacks de estilo de vida para manter sua situação tratada.
"Eu tenho uma pequena placa no meu joelho e uma pequena placa no tornozelo", diz Dr. Kream. "Eu gerenciei minha psoríase com medicamentos tópicos, mas também espero que às vezes ela se estressie quando estiver sob estresse."
Como qualquer derm dirá, manter a pele hidratada é uma parte crítica de qualquer rotina de tratamento da psoríase. "Quanto mais flexível for sua pele, menor a probabilidade de quebrar ou rasgar. A pele seca é um sinal de uma barreira da pele doentia e, quando sua barreira de pele está comprometida, é mais propensa a infecção, irritação e vermelhidão ", dendy Engleman, MD, um dermatologista certificado pelo conselho com sede em Nova York, anteriormente contado Bem+bom.
Especialistas neste artigo
- Elizabeth Kream, MD, FAAD, dermatologista certificado pelo conselho com sede na cidade de Nova York
Isso explica por que dr. Kream jura, tomando curto, quente (nunca quente) chuveiros. "Se você está aquecendo as belas ceras e óleos que fortalecem os óleos da pele e eles liquificam e descem o ralo, você terá muitos problemas", diz ela. "Sua pele ficará mais seca, irritada e propensa a obter todo tipo de erupções cutâneas diferentes."
E até as fórmulas que amigam a psoríase, dr. Kream diz que a umidade é sua principal prioridade. Abaixo, compre os três produtos que ela jura para manter os surtos afastados.
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Dr. Kream adora usar esta loção de ácido salicílico sobre suas placas de psoríase. "Qualquer ácido salicílico do tipo AHA ou BHA, ácido glicólico ou ácido lático-é tudo para ajudar a suavizar algumas dessas áreas", diz DR. Kream. Isso ocorre porque esses ingredientes são todos esfoliantes e, quando combinados com ingredientes hidratantes, como ácido hialurônico e ceramidas em uma loção, ajudam a trabalhar suavemente através do acúmulo de células da pele morta.
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"Eu uso muitos produtos da Neutrogena Hydro Boost porque eles hidratam minha pele sem ter fragrâncias", diz DR. Kream. Esta loção de sorvete em gel contém ácido hialurônico multi-peso para aumentar os níveis de hidratação da sua pele e trava a umidade no lugar.
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Quando dr. Kream está se sentindo muito seca, ela diz que usará vaselina velha e simples. A vaselina é tão boa para a pele seca porque é uma oclusiva à base de óleo, o que significa que funciona duro para selar na hidratação. Além disso, é não irritante e útil para calmante pele seca e irritada, impedir os lábios rachados e até criar feridas de pele limpas.
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