'Eu sou um herbalista, e esta receita de chá de canela quente é perfeita para uma boa noite de sono'

Continue lendo para obter sua receita completa. Você está a apenas alguns goles de uma noite melhor.

Receita de chá de canela de Rachelle Robinett

Ingredientes
1 bastão de canela
1 pedaço de 1 polegada de gengibre fresco
1 estrela de anis (ou cravo ou cardamomo se preferir)
1 fatia de laranja fresca
Mel (opcional)

1. Adicione o bastão de canela, anis e gengibre a uma panela com 8 onças de água. Cozinhe por aproximadamente 10 minutos.

2. Despeje em uma caneca e aperte o suco de fatia de laranja

3. Doceza, se desejar, e aproveite.

O bem-estar que você precisa sem o BS que não se inscreve hoje para ter as mais recentes (e melhores) notícias de bem-estar e dicas aprovadas por especialistas entregues diretamente à sua caixa de entrada.