Ficar de olhos fechados sólidos é tão importante para sua saúde (a falta de Zzz pode até fazer você se sentir bêbado no trabalho!), que é mais um motivo para garantir que o santuário do seu quarto seja um lugar onde você esteja confortável e feliz em passar muito tempo.
Os anos 90 eram um tempo mais simples e não saudável, então estoque sua despensa com alguns dos lanches mais saudáveis de 2017.