O problema de saúde surpreendentemente comum que pode afetar seu microbioma intestinal

Por exemplo, hipotireoidismo, um dos problemas mais comuns da tireóide, ocorre quando a tireóide não está produzindo hormônios suficientes. Dado que os hormônios da tireóide afetam a função digestiva, não deve surpreender que a motilidade lenta (também conhecida como constipação) seja um dos sinais e sintomas do hipotireoidismo.

"Sem hormônios tireoidianos suficientes, muitas das funções do corpo diminuem", diz Dr. Akhunji. "Em um trato digestivo normal, os músculos que revestem o intestino delgado e o contrato de intestino grosso, o que ajuda a mover os alimentos digeridos pelo intestino intestino. No caso do hipotireoidismo, a contração é desacelerada. Além do processo digestivo lento, a eliminação das fezes também diminui."

Uma pessoa também pode ter hipertireoidismo, que é quando a tireóide é hormal ou produz muito hormônio. Isso também pode causar problemas digestivos, diz DR. Bulsiewicz. "A função tireoidiana excessiva, ou hipertireoidiana, pode ser associada a diarréia, hiper-defesa e má absorção. Também pode incluir problemas para engolir devido a uma glândula tireoidiana aumentada e testes de função hepática anormais ", diz ele.

Caso ainda não estivesse abundantemente claro, eis por que a saúde do seu intestino é tão importante:

Questões da tireóide, por causa de como eles podem impactar a digestão, também podem estar imensamente interrompendo seu microbioma intestinal-a comunidade de bactérias que vive dentro do seu intestino. "Alterações na motilidade intestinal têm sido associadas ao crescimento excessivo de bactérias no intestino delgado, causando gás, inchaço e desconforto abdominal", Dr. Bulsiewicz diz. "O hipotireoidismo causa mais do que apenas constipação-ele pode realmente atrapalhar o microbioma intestinal e levar a Sibo."

O intestino também é responsável pelo metabolismo do hormônio da tireóide, que depende de um microbioma saudável. "Acontece que cerca de 20 % da enzima que converte o hormônio da tireóide em sua forma ativa vem de nossos micróbios intestinais", diz DR. Bulsiewicz.

Isso significa que a má saúde intestinal também pode afetar a saúde da tireóide. Novamente, seu intestino é um dos lugares onde seu corpo converte o hormônio T4 (um dos dois tipos de hormônios da tireóide) na forma "ativa" do hormônio da tireóide conhecido como T3, diz DR, diz DR. Akhunji. "Então, se nossa saúde intestinal estiver desativada para qualquer IBS, doença celíaca ou constipação crônica, por exemplo, qualquer dessas coisas pode fazer você não obter tanto a conversão ativa de T4 para T3 quanto você precisa."

O resultado pode ser um ciclo perpétuo, pois uma questão exacerba outra, e vice-versa. "A conexão intestinal-tireoidiana pode ser um círculo vicioso, pois o hipotireoidismo causa pouca saúde digestiva, e a má saúde digestiva pode fazer com que o tratamento do hipotireoidismo não seja tão eficaz", diz DR. Akhunji.

O que fazer se você estiver preocupado com sua saúde da tireóide e intestino

Uma coisa muito importante que todos que lêem isso devem ter em mente: só porque você tem um problema como o SIBO não significa automaticamente que você também tem um problema de tireóide.

No entanto, se você estiver lutando com sintomas digestivos ou sintomas de distúrbios da tireóide, peça ao seu médico que execute um teste de tireóide de rotina (assim como outros testes) para chegar ao fundo do problema. Você também pode comprar os testes de hormônio da tireóide, como o Paloma Health Complete o Kit de exames de sangue da tireóide (US $ 99) ou o Teste da Tireóide de Everlywell (US $ 159) para obter algumas idéias preliminares. Obviamente, eles devem ser seguidos com uma visita médica para ajudá -lo a analisar os resultados e criar um plano de tratamento (se necessário) certo para você e suas necessidades exclusivas.

"Estamos descobrindo que o microbioma intestinal afeta todos os aspectos de nossa vida", diz Dr. Bulsiewicz. E isso, aparentemente, inclui sua saúde da tireóide junto com praticamente todo o resto.

Uma coisa que pode ser útil para questões da tireóide: selênio. E essas são algumas das coisas mais surpreendentes que aprendemos sobre a saúde do intestino no ano passado.