Por que comer mais cogumelos pode presentear os benefícios antienvelhecimento de uma garota francesa

"Os países que têm mais ergotioneína em suas dietas France e Itália também têm mais incidências de doenças neurodegenerativas, enquanto pessoas em países como os Estados Unidos, que têm baixas quantidades de ergotioneína na dieta, têm uma maior probabilidade de doenças como Parkinson's e Alzheimer ", disse Dr. Beelman, acrescentando que são necessárias mais pesquisas para verificar se a correlação significa causação aqui.

Entrar nos níveis de francês e italianos também não é difícil. De acordo com o dr. Beelman, a diferença é de apenas três miligramas ou cinco botões de cogumelos-um dia. Então coma: esses cogumelos podem mantê -lo feliz e saudável hoje e por muitos anos.

Comece o seu dia com essas panquecas adaptogênicas que apresentam cogumelos. Além disso, veja como tomar cogumelos foi a experiência mais espiritual da vida de uma mulher.