Seu guia completo para qual aula do instrutor de Peloton é ideal para você, dependendo do seu estilo de treino
Se você quer um pouco de entretenimento: Cody Rigsby
"As aulas de Cody estão cheias de LOLs", diz um fã. "Ele faz você esquecer que está malhando", acrescenta outro. Ele explode um muito de Britney Spears, e realmente não há uma maneira melhor de tirar sua mente de seus músculos gritando do que irritar para "mais fortes."
Se você quiser um passeio que o deixará pingando de suor: Alex Toussaint
Nos dias em que entrar em uma bicicleta de rotação é a última coisa que você sente vontade de fazer, opte por uma das aulas de Toussaint. "Não há revestimento de açúcar com ele: ele diz que vai chutar sua bunda e depois faz isso", diz um fã. Ele é bem conhecido por sua capacidade de se conectar à sua comunidade e integra sua formação militar a seus passeios ultra-estruturados.
Se você quiser sair da bicicleta se sentindo forte: Kendall Toole
"Kendall é tão forte e inteligente e faz você se sentir invencível após todas as classes", diz um dos pilotos regulares de Toole. Suas listas de reprodução embaladas com rock e rolos irão bombeá-lo, e a energia positiva dela fará você voltar para mais. Mas esteja avisado: os fãs dela dizem "você não será capaz de andar por dias."
Se você está procurando uma líder de torcida em casa: Olivia Amato
Graças à energia inspiradora de Amato, é impossível querer sair das aulas mais cedo. Ela permanece com você em todos os pedais, torcendo até a última música… que geralmente é um remix pop aumentado.
Se você gosta de um passeio baseado na dança: Leanne Hainsby
Seja você um fã de disco ou um fã de Broadway, os passeios temáticos de Hainsby farão com que você dançando na sua bicicleta por 45 minutos seguidos. Ela é uma ex -dançarina de backup (que trabalhou casualmente com Taylor Swift e Katy Perry), então espere um muito de coreografia em suas aulas.
Se você quiser um passeio que te faça sorrir: Tunde Oyeneyin
As aulas de Oyeneyin estão cheias do tipo de orientação inspiradora que você precisa para permanecer motivado durante o último passeio de pedal. "As aulas dela são difíceis, mas ela fala sobre isso e sempre tem o melhor sorriso no rosto", diz um dos pilotos dedicados de Oyeneyin, que a chama de "o amor da minha vida."
Se você quiser um passeio que voará: Emma Lovewell
Para uma aula de 45 minutos que passará em um piscar de olhos, opte por uma das classes de intervalo ou armas de Lovewell. "Eles voar Por porque ela alterna todas as outras músicas entre armas e ciclismo ", diz um dos pilotos dedicados de Lovewell. "Suas aulas são consistentemente ótimas e têm uma música incrível-eu amo seus passeios coreografados 'Groove'. Além disso, você pode realmente atingir as métricas que ela define, mas eles ainda estão duro passeios."
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