Assista ao vídeo abaixo para saber sobre os benefícios à saúde da açafrão:
Outro alimento crocante para os dedos que a fritadeira faz com perfeição: palitos de mussarela. Mas para sua informação, esses bebês precisam congelar por três horas antes de cozinhar, então planeje com antecedência se você os tiver no menu do seu dia de jogo.
Pegue a receita: Muszarella Sticks
Se você está procurando um pouco de proteína para completar algumas dessas receitas mais focadas no ar para fachados de vegetais, é isso. Tudo o que você precisa fazer é misturar as especiarias indicadas, regar o camarão com um pouco de óleo, jogue -as na mistura de especiarias e adicione -as à fritadeira por sete minutos. É fácil o suficiente durante os intervalos comerciais-você não perde nada.
Pegue a receita: camarão picante
Queijo pegajoso, muito tempero italiano, um toque de manteiga ... combinados, eles adicionam muito sabor às tampas de cogumelos portobello carnudas. O tempo de cozimento em pé entre você e um bocado desses deliciosos cogumelos? Apenas 12 minutos.
Obtenha a receita: Capas de cogumelos de Portobello italiano
Você sabe quando um jogo fica muito perto e você só precisa de algo para mastigar? Essas pequenas rodadas de parmesão de abobrinha têm um sabor muito melhor do que as fichas são escondidas na despensa. (E mais alto em antioxidantes também.) Toda essa receita exige que sejam seis ingredientes e 10 minutos para que eles estejam prontos para náuticos.
Pegue a receita: rodadas de abobrinha parmesão
Obtenha mais inspiração de receita em Well+Good's Cook With Us Facebook Group.