Aqui está o que aconteceu quando passei 48 horas em uma comuna de bem -estar na floresta

Dia 1

Antes de chegar a Serenbe, fiz o máximo de pesquisa possível (assisti a vídeos, sites digitalizados e procurei fotos) para avaliar o que exatamente eu estava me metendo. Mas, simplifica. Depois de colocar minhas malas no meu quarto para o fim de semana-na estalagem em Serenbe, uma sala de cama e bastão de US $ 230/noite para visitantes que na verdade é a fazenda restaurada de 1905, onde Nygren e sua família originalmente viviam-apenas uma coisa que eu queria que eu queria fazer: uma tarde explorando.

A comunidade é composta por quatro aldeias de inspiração inglesa (ou aldeias) com configurações semelhantes, mas com sentimentos distintos. Grange é uma aldeia com tema agrícola que abriga moradias e chalés deslumbrantes, bem como Serenbe Farms, uma fazenda orgânica de 25 acres com um programa CSA que fornece 5 a 10 porções de vegetais por US $ 20 a US $ 30 por semana. Selborne, o Hamlet fundador focado nas artes e mantém o mercado dos agricultores da comunidade. E, finalmente, há Mado, um povoado com tema de bem-estar equipado com uma piscina (rosa milenar, natch) e o mado em andamento, um espaço comercial de 30.000 pés quadrados que hospedará muitas empresas, incluindo aulas de fitness, Eats Healthy Eats (como uma barra de suco e tigelas de construção de si) e acesso a todos os profissionais que você precisa para se manter saudável: médicos, dentistas, acupunturistas, terapeutas e nutricionistas. (Os moradores podem conseguir alguns descontos nos serviços prestados, mas as pessoas dentro e fora da comunidade são convidadas a usá -los.) Um próximo Hamlet se concentrará na educação; A visão atual é uma escola de charter pública K-8, um internacional internacional e um programa de semestre da universidade que está aberto a todos.

As opções de moradia incluem alugar ou comprar casas, moradias, condomínios e apartamentos. (Os aluguéis de apartamentos começam em cerca de US $ 1.200 por mês, e as casas e propriedades são vendidas por US $ 390.000 e US $ 2 milhões, então, aqui, você certamente precisa pagar para jogar.) Não importa qual tipo de casa você habita, você verá muitos recursos semelhantes.

Espere muita luz natural, aparelhos com eficiência energética, designs abertos e tecnologia futurista. Minha casa favorita até tinha o banheiro inteligente de US $ 8.000 Kohler Numi, que analisa seu cocô, se você quiser-e por esse preço, você deve querer que ele. (Os banheiros toto um pouco mais acessíveis são mais comuns em casas.) Muitas residências são equipadas com varandas para incentivar a ser social e vizinha, o que é ainda mais fácil nas calçadas colocadas bastante perto dos degraus da frente.

Existem muitos carros, mas as pessoas não os usam muito. A maioria se aproxima através de carrinhos de golfe que possuem (eles também estão disponíveis para os hóspedes alugarem na pousada), e esse se tornou meu principal modo de transporte quando eu não estava seguindo as muitas trilhas que correm entre as aldeias.

Minha primeira parada da viagem foi o Blue Eyed Daisy Café em Selborne, o menor edifício de certificação LEED de prata do país, que é um símbolo de realização de sustentabilidade globalmente reconhecido, dado aos edifícios verdes que. Eu estava instantaneamente cercado por famílias e grupos de amigos rindo e curtindo seus sanduíches e lattes especiais carregados com vegetais. Eu meio que queria alcançá-los e tocá-los para garantir que eles não fossem hologramas-tudo parecia perfeito demais para ser real.

As casas impecáveis, as lâmpadas de rua personalizadas e a falta de lixo e buracos me fizeram sentir como se estivesse em um set de filmes, em vez de um lugar que as pessoas reais chamam de lar. Mas não apenas essas pessoas eram reais, elas também pareciam tão genuinamente felizes, relaxadas e no momento. Sem correr, sem olhos colados a um telefone enquanto conversava com amigos-mesmo em uma tarde movimentada a sexta-feira. Ainda havia algumas pessoas digitando em seus laptops, mas ei, ainda não foi o fim de semana, e o trabalho não vai se fazer.

Enquanto continuava na minha caminhada, encontrei um pátio atrás da margarida de olhos azuis com muita vegetação. (A maneira como as aldeias são montadas, praticamente todo mundo tem uma floresta no quintal.) As fileiras de caixas de correio por trás do café instantaneamente me chamaram a atenção: em vez de a correspondência ser entregue a cada porta individual, todo Hamlet os faz agrupados em uma área comum, de modo a aumentar a quantidade de interação entre os residentes-algo que a pesquisa mostrou ser bom para saúde mental, satisfação com a vida e bem-estar geral.

Em Serenbe, o desperdício é armazenado no solo e capturado semanalmente por carrinhos de golfe-não os caminhões altos-para manter a atmosfera pacífica e esteticamente intocada em seu A-Game.

Então vi duas superfícies de metal camufladas verdes no chão que pareciam ser tampas de bueiros. Surpresa: eles não estavam. Em vez disso, eles resolvem um problema que a maioria das pessoas nem sequer pensa: ter latas de lixo e reciclagem desagradáveis, cheios de devasções fedorentas. Em Serenbe, o desperdício é armazenado no solo e capturado semanalmente por carrinhos de golfe-não os caminhões altos-para manter a atmosfera pacífica e esteticamente intocada em seu A-Game. Enquanto eu continuava andando, Serenbe respondeu a meu "mas o que eles fazem sobre .. ?"Inquérito antes que eu pudesse respirar minha dúvida em existência. Passei lojas fofas, uma livraria independente e um estúdio de ioga. Quero dizer, o que mais eu fiz realmente precisar?

Em todas as faixas de pedestres, há arbustos de mirtilo que você pode escolher para lanche enquanto está esperando. De fato, o paisagismo comestível é um grande negócio aqui: houve mais de 60 tipos diferentes de espécies plantadas, incluindo figueiras, maçãs, hortelã, tomilho, nozes e tomates cerejeiros, todas as calçadas e disponíveis para todos. Há também plantas medicinais (como ginseng e sabugueiro), plantas que você pode usar para tingir o tecido ... basicamente nada foi colocado no chão sem um propósito. Uma coisa que você não notará, porém, é a grama nos quintais: os grãos podem ser altos e irritantes, e manter os gramados parecendo bem e verde requer uma tonelada de água. Então, para reduzir o ruído e o desperdício, formas mais inteligentes e mais benéficas de paisagismo são usadas.

Venha a hora do jantar, fui para a fazenda em Serenbe, um verdadeiro restaurante de fazenda para mesa. A maior parte dos produtos no menu é cultivada em um jardim do lado de fora de sua porta da frente ou em Serenbe Farms. Quanto à carne, tudo vem de fazendas vizinhas e fornecedores locais. Depois de comer uma refeição vegana carregada com alguns dos vegetais de sabor mais fresco que tive em um longo Tempo, estava no entretenimento para a noite: a apresentação anual de Serenbe Playhouse de Sleepy Hollow.

Sendo que a produção foi um show de caminhada no meio da floresta, eu entrei no caminho da barra vermelha da Geórgia no escuro e chuviscando para o conjunto do primeiro ato que usa apenas a lanterna no meu iPhone para me guiar. E para minha surpresa, houve um multidão. O evento abriga centenas de pessoas por noite, ambas da comunidade Serenbe, as cidades vizinhas e Atlanta-e é fácil ver o porquê.

Mantendo -se aquecido com uma cidra de maçã quente a partir do suporte de concessão, ninguém parecia se importar que estava frio e chuvoso; Eles ficaram muito distraídos com os efeitos especiais assustadores provenientes de palestrantes escondidos nas árvores e pelas habilidades de atuação no nível pró do elenco talentoso (a maioria dos quais são talentos locais da comunidade de Atlanta). Eu rapidamente aprendi que este não foi o único show que atrai entusiastas do teatro de todo o mundo. O Playhouse-que é apoiado por clientes, patrocinadores e doações gerais-produz seis shows por ano, e todos eles são realizados ao ar livre para utilizar estruturas existentes e com conjuntos que são construídos com materiais recuperados e reciclados. O elenco de seu O Titanic A produção, por exemplo, literalmente agiu em um conjunto de navios construído no meio de um lago. Sim, sério.

Depois que voltei para o meu quarto, esfreguei minhas botas cobertas de barro e deitei, minha mente estava correndo: o que é este lugar mágico?

Dia 2

Acordar em Serenbe é uma experiência estranha: é então quieto. Na Farmhouse para o café da manhã, o chef me levou a outro prato vegano: couve refoguei fresca e caseira e um monte de vegetais que tinham um sabor tão incrível que tive problemas para acreditar que os únicos ingredientes adicionados eram apenas sal, pimenta e um toque de azeitona de azeite.

Completo e abastecido, caminhei pelas trilhas para uma aula de ioga em Selborne, dando muito amor a alguns porcos e cabras na vila animal ao longo do caminho. (Não se preocupe-eles não são usados ​​para comida. Eles estão lá para os residentes se envolverem, bem como para fins de educação animal.) Eventualmente, entramos no pitoresco estúdio, juntando -se a alguns frequentadores locais para uma aula restauradora. Honestamente, quase adormeci cinco minutos: sem tráfego intenso, sirenes ou caminhões buzinando em segundo plano, como me acostumava em outras classes "restauradoras", terminei esses 60 minutos completamente relaxados e em um torto total, como Eu tinha acabado de acordar de um sono de 100 anos. Basicamente, finalmente aprendi que classe restauradora deve sinto como.

Sem tráfego intenso, sirenes ou caminhões buzinando em segundo plano, como eu havia me acostumado em outras aulas de ioga "restauradoras", eu terminei aqueles 60 minutos completamente relaxados e em um atordoado total, como se eu tivesse acabado de acordar de 100- Ano Slumber.

Depois de pegar um café. Então chegou a hora de ir para a loja geral em Grange, atualmente o único lugar em que você pode comprar mantimentos em toda a comunidade. Não havia corredor no corredor de compras dentro, mas o pequeno espaço atende a quase todas as necessidades: frutas orgânicas frescas, lanches saudáveis ​​de marcas como SkinNypop e Siete, biscoitos sem glúten, muito vinho e refeições saudáveis Como sopas, sanduíches e saladas para aqueles dias em que você não sente vontade de cozinhar. Se há algo que não tem, os habitantes locais dizem que você o entrega à sua porta via Amazon-ou pergunte se a loja geral pode adicioná-lo às suas prateleiras.

Enquanto estava sentado do lado de fora da loja, bebendo uma mistura fresca e cremosa de café de cogumelos, amêndoas brotadas e data de garganta à mão da empresa de suco prensada por sucos de bambu-Serenbe-eu notou crianças brincando no parque do outro lado da rua. Não havia adultos preocupados observando todos os seus movimentos, e havia apenas uma cerca baixa e de altura, separando-os da rua entre nós, em vez das altas mais típicas. A altura da cerca, eu aprendi, é intencional: ensinar as crianças a olharem os dois lados, em vez de apenas sair e perseguir suas bolas, mas sem fazê -las se sentirem medo ou presas.

As horas finais

Na última manhã da minha viagem, acordei mais empolgado por ter sentido em um bom tempo por um motivo muito importante: chegou a hora de um ioga de cabra, uma classe popular aberta a membros da comunidade e visitantes por US $ 35/pessoa. (Aulas regulares de ioga, no entanto, custam US $ 18/pessoa.) Depois de andar por uma trilha arborizada da estalagem, juntei-me a algumas outras pessoas para a aula ministrada pela proprietária da Serenbe Yoga, Heather Ruth e sua adorável esquadrão de cabras anãs nigerianas, que são seus animais de estimação pessoais. Fazer acro-yoga com os animais mostrou-se estranhamente o humor que eles estão tentando comer meu cabelo e cocô no meu tapete de ioga. Ter seus cascos minúsculos cavando nas minhas costas também é uma das melhores massagens de todos os tempos.

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Depois que a aula terminou, já era hora de fazer as malas e ir para o aeroporto, mas não antes de visitar a margarida de olhos azuis para pegar mais um café com leite e um pouco de almoço (uma salada picada com tofu), onde agora eu conhecia metade do Pessoas desfrutando de seu brunch de domingo.

Claro, provavelmente não vou me mudar para Serenbe em breve (ou nunca, tbh), mas passar meu fim de semana na comunidade de bem-estar foi revelador. É bom viver em uma área onde as pessoas compartilham seu amor por serem ecológicas, permanecendo ativo na natureza e desfrutando das coisas simples da vida. Serenbe certamente facilita a nutrição dessas prioridades, mas a sessão de rolagem do Instagram intermediária no meio da mente enquanto espera pelo meu voo, ele me atingiu que posso canalizar essa energia em qualquer lugar. Com um pouco mais de esforço, posso viver de maneira mais sustentável, obter mais ar fresco, passar menos tempo colado à tecnologia e obter mais interação cara a cara no mundo real também. Quando você simplifica sua vida e se concentra no que é importante, você prosperará-e essa viagem foi o lembrete que eu precisava fazer exatamente isso.

Estas são as cidades mais inofensivas do país. Ou experimente essas casas aconchegantes para o tamanho desta comunidade de Lakeside Wisconsin.