Para não estressá-lo ou algo assim, mas isso é o sintoma mais votado em muito * dos estados

O que o mundo faria sem o Google? Com apenas uma pesquisa rápida, você pode aprender facilmente então Muitas coisas variadas, como com que frequência regar seus monstera e como obter um alívio muito necessário de uma queimadura solar dolorosa. E, claro, há a oportunidade de reconhecer seus sintomas relacionados à saúde. Acontece que muitas pessoas estão pesquisando exatamente a mesma coisa.

Depois de analisar os sintomas mais pesquisados ​​do ano passado no Google Trends e ver que tiveram os mais altos volumes de pesquisa em cada estado, o MedicareHealthPlans.com achou o mais comum em um quinto dos estados como estresse. Também não é surpresa: seja devido à política, carreira, relacionamentos ou algo mais diferente, o estresse está no ascensão-está causando a perda de cabelo em mulheres. Enquanto outras pesquisas principais incluem problemas com digestão e sono, nada chegou perto de estar no mesmo nível que o estresse.

Seja devido à política, carreira, relacionamentos ou algo completamente diferente, o estresse está no ascensão-é até causar perda de cabelo em mulheres.

Então, o que você pode fazer para ficar menos estressado e manter essas pesquisas no Google no mínimo? Basicamente, reserve um tempo para se concentrar no autocuidado, mesmo que isso signifique limpar sua programação de outras responsabilidades. "Concentre -se em uma dieta saudável, exercício, bom sono e relacionamentos", diz o especialista em estresse Amit Sood, MD. “Considere ioga, meditação ou outras técnicas de relaxamento, como música, massagem, coloração, jardinagem ou leitura."

Obviamente, se essas estratégias não funcionarem para você, consulte um médico. Armado com conselhos e intervenções de especialistas, você poderá ficar totalmente capaz de pesquisar no Google coisas que são um pouco menos, bem, estressantes.

A falta desse traço de personalidade pode fazer o trabalho em casa mais estressante que o escritório. Ou conheça os sinais de Telltail que você está estressado, de acordo com o seu tipo de personalidade.