As 5 revelações mais que caíram da mandíbula da Cúpula da Cidade de Nova York da Goop

Apesar de atrair críticas pela taxa de entrada cara (US $ 650 ou US $ 2.000, dependendo do tamanho que você queria ir), Gwyneth Paltrow's in Goop Health Summit em Nova York em 27 de janeiro esgotado completamente esgotado. Embora a conferência tenha sido realizada em Nova York, a vibração era mais LA: a multidão-quase todas as mulheres que usavam vestidos boêmios coloridos ou sua melhor athleisure. E loira. Tantas loiras.

Então, o que exatamente você recebe com seu bilhete de ouro? (Como em, literalmente dourado-os níveis de ingresso são chamados de "açafrão" e "gengibre.") Depois de passar o dia todo na cúpula, estou relatando de volta com a colher completa interna.

Na chegada, os participantes trocaram seus sapatos por um par de chinelos de Minnetonka antes de serem mostrados na área principal, que era basicamente seus sonhos de hygge que ganham vida: assentos confortáveis ​​e grandes; Tapetes inspirados em marroquinos; E muitas maneiras de desintoxicar. Quer uma manicure? Feito. Uma meditação acústica sagrada? OK, claro. Ashtanga Yoga? Por que não.

O que exatamente você recebe com seu bilhete de ouro?

Ou, você pode ignorar todas as ativações e apenas comer: não havia escassez de (grátis!) Comida de algumas das mais agitadas marcas e restaurantes saudáveis, incluindo suco de lua, Brodo (conhecido por seu caldo de osso nutritivo), Avocaderia (o primeiro restaurante de abacate-tudo), a pequena beterraba, bar de leite, nix, fields bom frango, clover merceary , Duas mãos, Restaurante apenas Mason-Jar, Ancolie e Jean-Georges Vongerichten's Vegan Restaurant ABCV para nomear apenas um alguns.

Mas os momentos de destaque reais vieram dos sete painéis e palestras do evento. No ano passado, na cúpula de Los Angeles, o Jade Eggs Goop estava vendendo (para, hum, apertar as coisas no andar de baixo aparentemente) foram o assunto do dia. Mas este ano, os médiuns foram os ovos de jade da cúpula. Um meio entregou mensagens de entes queridos passados ​​para membros da família atordoados; A astróloga aclamada Susan Miller fez previsões para o próximo ano; uma mulher que tinha morreu e volte à vida compartilhou sua visão da vida após a morte. E isso foi tudo antes de Paltrow-Or GP, como ela foi chamada durante todo o dia, Drew Barrymore, Chelsea Handler, Laura Linney, autora Gillian Flynn e antigo ex- Teen Vogue Editora-chefe Elaine Welteroth no palco para o que acabou sendo uma discussão provocativa sobre o que significa ser uma mulher em 2018.

Continue lendo para a colher interna na cúpula de Nova York da Goop.

1. Laura Lynne Jackson médio deu uma dica sobrenatural sobre quem ganhará o Super Bowl

Depois de começar o dia com comentários acolhedores de Paltrow e uma meditação, a média e a autora Laura Lynne Jackson se agitou na platéia para várias leituras no local. (Para um par de irmãs: "algo dourado e gravado" não está sendo homenageado da maneira certa.) Ela parou para passar por uma mensagem em movimento a uma mulher cuja mãe havia morrido de câncer. "Ela quer agradecer por ajudar com ela cruzando. Você fez isso tão bonito para ela ", disse Jackson. Deixa Esses somos nós-nível chorando de praticamente todos na sala.

"Isso vai parecer realmente estranho, mas alguém em sua família realmente gosta de Cheetos ou chips? E futebol?"Jackson perguntou à mesma mulher cuja mãe havia passado. Sim; E alguém em sua família é um grande fã dos Eagles. "Bem, eu deveria passar a mensagem de que ele será muito Feliz ", disse Jackson, que foi recebido com muitos aplausos e risadas.

2. Orgasmos são o segredo para redefinir seus hormônios e diminuir os níveis de cortisol

Em um painel com foco no metabolismo, os especialistas Taz Bhatia, MD; Sara Gottfried, MD; Shira Lenchewski, MS, RD (nutricionista de Lauren Conrad); E Deanna Minich PhD, se juntou para dar suas melhores dicas. Um destaque do dr. Bhatia: "Não existe um sono de recuperação", disse ela, esmagando as esperanças de todos os que tentam compensar uma semana no valor de tarde da noite e nas manhãs no fim de semana. "As mulheres precisam de sono bom e consistente, o que para a maioria das pessoas significa ir para a cama entre 10 e 11 p.m. e acordar entre 5 e 7 a.m."

Dr. Bhatia explicou que a falta de sono de qualidade pode causar mudanças hormonais. Felizmente, dr. Gottfried dividiu com uma maneira de consertar isso: "Os orgasmos são a melhor maneira de redefinir seus hormônios e baixos níveis de cortisol", disse ela. Agora vale a pena perder um pouco de olho para.

3. Não há gênero ou raça na vida após a morte

Uma das conversas mais fascinantes do dia foi por Morrendo de vontade de ser eu A autora Anita Moorjani, que experimentou cura espontânea de linfoma em estágio final. Depois de ficar em estado vegetativo por 30 horas, Moorjani acordou; Ela diz que, de profundidade em seu coma, ela percebeu que tinha a capacidade de se curar. E foi exatamente isso que ela fez: cinco meses depois, ela estava livre de câncer.

"A doença é um alerta para quando sua vida não está indo na direção que você deseja."-Anita Moorjani

Moorjani disse que quando estava em "o outro reino", ela percebeu que estava vivendo sua vida por medo em vez de amor. "Obter câncer sempre foi o meu maior medo. Eu comi tudo orgânico e fiquei muito cuidadoso porque estava com muito medo de ter câncer ", disse ela. "A doença é um alerta para quando sua vida não está indo na direção que você deseja. Se você quiser melhorar, concentre -se em por que você quer viver. Encontrar o seu propósito."

Claro, todos queriam saber como é a vida após a morte. Moorjani descreveu o outro reino como um sem delineamentos como raça, gênero ou até cultura. "O que experimentei foi amor incondicional", disse ela.

4. É normal para as novas mães terem pensamentos sombrios sobre seu bebê

Em um painel com foco no estresse, o psiquiatra DR. Catherine Birndorf, MD-WHO, abriu recentemente o centro de maternidade em Nova York sobre a falta de atenção que novas mães são dadas (por seus médicos, por seus locais de trabalho). Essa negligência é por que, em parte, tantas novas mães sofrem de depressão pós -parto.

Então, ela disse algo que ninguém esperava: "É normal pensar em matar seu filho", disse ela, dando exemplos de colocar seu bebê no microondas ou jogá -lo sobre um corrimão de guarda sobre um corrimão. Claro, ela foi rápida em acrescentar que esses pensamentos sombrios não significam que você quer prejudicar seu filho-não de forma alguma. "Isso significa apenas que você está ansioso!" ela disse.

Se você quiser ajudar sua nova mãe amigos, ela ofereceu este conselho: "Apenas olhe nos olhos, segure o olhar dela e pergunte: 'Como você está fazendo?'Tantas mulheres estão com medo de se abrir.'"

5. O que significa ser uma líder feminina está mudando

O clímax do dia foi uma discussão realizada por Paltrow com Drew Barrymore, Chelsea Handler, Laura Linney, Garota desaparecida Autor Gillian Flynn e antigo Teen Vogue Editora-chefe Elaine Welteroth sobre o que significa ser uma mulher em 2018. "Quando eu era criança, você só tinha que se abaixar e tecer coisas inapropriadas", revelou Paltrow. "Nunca me ocorreu que eles eram ilegais."

Quando perguntado por que um alvoroço estava acontecendo agora, Handler foi o primeiro a responder. "Esta é a reação de reconhecer o que fizemos", disse ela, referindo -se à eleição de Donald Trump como presidente. "Eu odeio pessoas apenas sentando -se e ficando com raiva", Barrymore entrou em. "Vá porra, faça algo!"

"Eu me preocupo que, se excluirmos [meninos e homens], criaremos até homens mais irritados. Temos que estender a mão para eles e convidá -los para a conversa. Temos que mostrar a eles como ser um aliado."-Elaine Welteroth

Linney admitiu que, quando a News Harvey Weinstein quebrou, ela não sabia que isso desencadearia um momento tão duradouro; ela se perguntou se a raiva fracassaria. "A próxima geração de meninos que serão homens não deixará isso fracassar", respondeu Welteroth, explicando como o que está acontecendo agora está afetando a geração mais jovem de homens e mulheres. "Mas eu me preocupo que, se excluirmos [meninos e homens] da conversa, criaremos homens mais irritados. Temos que estender a mão para eles e convidá -los para a conversa. Temos que mostrar a eles como ser um aliado."

"O que eu amo nesse momento [na história] é que ela está mergulhada em feminilidade", disse Barrymore, explicando que, quando ela se tornou produtora, as mulheres em papéis de liderança de Hollywood usavam ternos de poder e tentavam parecer mais viril. "Precisamos criar uma nova palavra para 'mentor'", o manipulador estreito em. "Ele literalmente tem 'homens'! É muito masculino. O que [precisa acontecer] é mais como amizade e estar lá um para o outro. Precisamos cantar louvores um do outro. Quanto mais tivemos sucesso, mais todos nós fazemos."

Veja como a cúpula de Nova York Goop em comparação com o Los Angeles One. Além disso, os quatro itens essenciais de viagens obrigatórios de Gwyneth Paltrow.